“收心归位用爱护航” 柳林县青龙示范小学2021年春季开学前奏曲

素心如雪

又是一年开学季，又是一季幸福时。亲爱的同学们：调整心态，收心归位开启崭新的征程，你准备好了吗？ 开学通知 开学时间 3月1日(农历正月十八)下午三点入校入校要求1.全体学生入校时必须佩戴口罩。2.全体学生戴红领巾、小黄帽穿戴整洁进校园。3.为避免拥堵，请家长绿色出行接送孩子。 作息安排 1.学校继续执行冬季作息时间，各位家长务必按照时间节点准时接送孩子，不早到、不迟接，避免校门口人群聚集。2.本学期，学校继续实行常态化疫情防控封闭管理，家长一律不得进入校园。早上送学生时，家长车辆停靠在液压柱以外，记清每天的放学时间，准时将孩子接回。 防疫准备 1.所有学生返校时给班主任交（1）《开学前14天体温监测表》（纸质版）。（2）开学当天行程码、健康码截屏保存并转发各班班主任。2.外地返柳学生一定要清晰的将外出城市、返运时间、返运方式、同行人员等详细信息报告给班主任老师。3、严格遵守学校有关疫情防控工作的各项规定，返校前请在家自行测量体温,体温正常(不超过37.3摄氏度) 且无明显感冒、咳嗽、乏力症状者方可.上学，若体温异常，应及时到医院就诊，不得带病返校复课。4.做好个人防护，养成勤洗手、“一米线”、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等卫生习惯和生活方式。 安全提醒 1. 临近开学，应该逐渐调整饮食，保证良好的就餐环境，建立良好的饮食行为，培养良好的饮食习惯，每天至少摄入12种，每周至少摄入25种食物。多吃蔬果、奶类、大豆；经常吃豆制品，适量吃坚果；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。2.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。　　3.不带管制刀具及易燃易爆品进校园。4.学生放学后要按时离开学校，直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。5.不乘坐“三无” 车辆。 6.拒绝网络诱惑 开学在即，建议逐步减少每日使用电子产品的时间与次数，将孩子的注意力转移到努力提升自身能力的各个方面，练字、阅读、运动、家务等都是不错的选择。与孩子正式签署一份电子产品的使用契约，严格遵守，培养契约精神。 收心指南 1.为孩子提供安静的“收心”环境 按照学校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。2.与孩子一起回顾假期生活 家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因。3.帮助孩子收心，回归日常状态 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。4.检查作业完成情况，查漏补缺 提醒孩子检查回顾作业的完成情况（寒假作业本、好书推荐卡、学习通网上阅读任务），还有哪些未完成，尚有时间予以完成。建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。5.学生寒假特色作业整理 把假期里学生音视频、剪纸、书法、绘画、手创报等有代表性的特色作业进行整理、装订、打包以便及时上交。6.读懂孩子情绪，关注孩子心灵健康 经过一个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。 7.做好新学期必备品的准备 为新学期准备好学习用品，比如：新的书包、新的文具、新的作业本等，“不打无准备之仗”，只有做足了准备，才能在新学期扬帆远航。 8.制定一份有效的学习计划 一份好的学习计划，就是自己的行动纲领，在新学期开始之前，要明确自己要达到什么样的目标，为这个目标要采取怎样的措施。 美丽的校园等你们归来孩子们你们，准备好了吗？ 撰稿：何红梅编辑：何红梅审核：刘春平（校长）来源：柳林县青龙示范小学日期：2021年2月26日