<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们、宝贝们:</p><p class="ql-block"> 💗大家好!春季万物复苏升🍀，距离开学也越来越近了。我们度过了一个月的假期，👧孩子们即将进入一个崭新学期👏🏻，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子们做好哪些准备呢?🎉快要开学了，我们怎样才能帮助孩子把❤️收回来，远离入园焦虑呢?💪🏻💪🏻💪🏻</p> <p class="ql-block"> 🌈下面就为家长介绍8个“收心攻略”，来帮助👶🏻孩子远离开学焦虑，快速回归幼儿园👏🏻。</p> <p class="ql-block"> 🌈漫长假期间，家里各种美味佳肴🍔🍰🍲很多孩子随意吃、随时吃，不吃水果蔬菜....假期过后，👶🏻部分孩子就会出现不好好吃饭、营养不良等各种问题。所以，为了孩子们的健康，家长要培养孩子们良好的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物🍟和零食🍦🍡，多吃水果蔬菜 🍇🍏🥕🥬🥦🥗</p> <p class="ql-block"> 🌞家长在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡💤早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书国或者讲故事📖，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读📖的兴趣，💪🏻最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入开学状态。👑👑</p> <p class="ql-block"> ✨假期里，很多家长👨🏻👩🏻帮孩子代办大小事，👶🏻孩子自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心🌸。所以建议家长从现在开始，尽量让孩子自己吃饭🍚、穿衣服👗独立大小便🚽等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的好习惯。👍🏻</p> <p class="ql-block"> 🌈春季本来就是传染病的多发季节，尚未结束的疫情😰，让我们的更加意识到个人卫生习惯培养的重要性❗。家长在家中要培养幼儿正确的洗手🧼习惯、少到或者尽量不到封闭的场所、有特殊原因需要出门的话，一定要佩戴口罩😷等，做好保护措施。</p> <p class="ql-block"> 🌸在调整作息和饮食的基础上，🏃♂️🏃♀️每天带孩子到户外跑跑跳跳、玩玩器械⛹🏻♂️⛹🏻♀️也是很有必要的。每日一至两小时的户外体育活动,可以在锻炼身体的同时， 💪🏻消耗孩子的体力，这样既有助提高宝宝的睡眠💤质量，☀️也有助于改善孩子头昏脑胀、🌱昏昏欲睡的混沌状态，提高孩子的精气神，对调整孩子的身体和精神面貌起到很好的作用。👏🏻</p> <p class="ql-block"> 🌞家长最好从现在开始，时不时地提醒一下孩子快要去幼儿园🏰了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，还要告诉孩子们，幼儿园的老师和小朋友们都很想念你，希望快快见到你。😘</p> <p class="ql-block"> 🐾在提醒孩子的时候，要帮助他回忆在幼儿园开心快乐😁的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、老师👩🏻🏰说非常喜欢你、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬👍🏻的事情等。这些积极向上的“正能量”会让👶🏻孩子已怀着迫切的希望回到幼儿园🏠。</p> <p class="ql-block"> 🎈即便孩子在开学之后依然有假期综合症”的表现，家长👨🏻👩🏻也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园🏰的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通;让家庭和幼儿园有效的建立起连接👏🏻👏🏻一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</p> <p class="ql-block"> ✨ 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心攻略” 最好从现在就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”， 让孩子吃不消，反而会适得其反。✨</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">愿所有的美好如期而至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">亲爱的孩子们</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待我们相聚的那一刻</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待清风徐来的早晨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在熟悉的幼儿园门口</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">给你一个大大的、久违的拥抱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">绿树吐芽、花开浪漫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所有的一切已准备就绪</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">✨只等你们的归来✨</p>