<p class="ql-block" style="text-align:center;">营养食谱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奥林幼儿园第十九周食谱与您分享</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024.12.30—2025.01.03</p> <p class="ql-block"> 日常营养膳食对孩子的身心成长尤为重要。东胜区奥林幼儿园一直秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，每餐根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等富含丰富膳食纤维的食材，进行科学配比，制定每周营养食谱。下面，让我们一起走进下周的美食分享……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">·星期一·</span></p><p class="ql-block">早餐：南瓜玉米渣粥、香酥葱油饼、菜心烧木耳碎</p><p class="ql-block">餐点：哈蜜瓜/香蕉</p><p class="ql-block">午餐：宫爆鸡丁、花肉干煸牛心菜、燕麦片千层蒸饼、香糯豆薯粥</p><p class="ql-block">餐点：蒙牛牛奶</p><p class="ql-block">晚餐：小肥羊清汤火锅、泰国香米饭、三味麻酱</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">·星期二·</span></p><p class="ql-block">早餐：山药丁小米粥、葡萄干小花卷、五香花生米卤豆干</p><p class="ql-block">餐点：鲜煮玉米段</p><p class="ql-block">午餐：农家猪黑肉炒豆腐、番茄西葫芦炒鸡蛋、高粱黄豆米饭、虾仁萝卜藕块汤</p><p class="ql-block">餐点：蒙古奶茶/油炸炸</p><p class="ql-block">晚餐：鲜肉小笼包、蒜蓉粉丝娃娃菜、小白菜土豆泥、香糯八宝粥</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">·星期三·</span></p><p class="ql-block">元旦放假</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">·星期四·</span></p><p class="ql-block">早餐：柿子蔬菜疙瘩汤、玉米面发糕、红芸豆菠菜炝豆腐皮</p><p class="ql-block">餐点：绿梨/苹果</p><p class="ql-block">午餐：鸡腿焖面、西芹木耳炒粉、黄豆瓣胡萝卜炝芋头片、五彩火腿汤</p><p class="ql-block">餐点：蒙牛酸奶</p><p class="ql-block">晚餐：过油肉土豆片、老厨白菜、紫米米饭、排骨冬瓜海带汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">·星期五·</span></p><p class="ql-block">早餐：赤小豆银耳大麦粥、香软鸡蛋蔬菜饼、白芸豆腐竹黄瓜块</p><p class="ql-block">餐点：花样水果</p><p class="ql-block">午餐：烧猪肉烩现菜、葱油茼蒿丝、巧克力拉皮卷、枸杞大麦大米粥</p><p class="ql-block">餐点：蜂蜜金桔水/黄金蛋卷</p><p class="ql-block">晚餐：什锦炒饭、小炒银芽菜、干锅有机菜花、蔬菜金针菇粉丝汤</p>