与压力共舞,享受心灵SPA——三寄宿新学期教职工心理健康专题培训

三初中吴娟

<p class="ql-block">  经过心理健康组精心筹备,<span style="font-size: 18px;">2月26日上午10点索玉贤老师和黄天会老师为全校教职工带来了题为《与压力共舞 享受心灵SPA》的心理专题培训。</span></p> <p class="ql-block">“抓住小乌龟” 小游戏瞬间暖心</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">压力问卷调研数据深度挖掘</p> <p class="ql-block">放松+画图 寻找压力与动力</p> <p class="ql-block">“雨中人”压力测试 踊跃参与</p> <p class="ql-block">“雨中人”图画分享解读</p> <p class="ql-block">自我认知盾 打败认知“怪”</p> <p class="ql-block">顺其自然 为所当为</p>

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