2020年的我

逍遥自在

　　律回春晖渐，万家始更新。

挥手告别了神奇，极不平凡的2020年， 我们迎来了暂新的2021年，金牛踏雪，无限风光。 过去的一年我有欢笑，有感动，有牵挂，有留恋，有收获……总之，2020年值得我庆贺，值得我回忆，值得我珍藏。

　　2020年新年伊始，新型冠状病毒突然袭击武汉，举国上下打响了一场防控疫情的阻击战。面对严峻复杂的疫情防控形势，我们监狱系统启动了“14十14十14”值班备勤防控模式，采取了全封闭管理，严防疫情流入监内。我是一个有着43年医疗工作经历的监狱人民警察，在第一时间内我就向监狱请战，并两次准备好了行装回监狱参加防控抗疫战，都未得到批准，这样只好响应政府号召宅家。

　　正月初四，儿子儿媳回长沙上班，孙子留在攸县给我们带，孙子6岁，下半年就要上小学了，宅家带孙子是一件辛苦的事，但非常开心快乐，每天陪他玩，根据他兴趣教他识字，写字，绘画，算数。督促他养成良好习惯，从小懂礼貌，爱学习，爱劳动。每天还想尽办法搞好吃的给他吃，自己的厨艺也得到了提升，虽说人比较累点，但其乐无穷，从享受天伦之乐中看到了小草即将托起明天的太阳。疫情风险降低后，我们走出家门，戴着口罩带他在小区散步，我也开始与小区的人接触，与他们聊聊天，相互了解，加深了邻里之间的情感，有事你帮我，我帮你，体会到了远亲不如近邻。

　　5月份，接照《公务员法》规定，我年满60周岁，光荣退休了，脱下了心爱的警服，离开了挚爱的岗位，告别了可爱的战友。脱掉的是警服，留下的是警魂。我要开始一种全新的生活方式了。

　　退休没几天，我就接到了几家医院返聘的邀请，当时我觉得自己思想还没有老的感觉，可以先做一下缓冲和适应，让自己的能量有释放和发挥的空间，力所能及地把自己几十年结累的医疗专业技术服务于社会，就选择了中南大学附属三医院体检中心，体验了几天后，最后觉得这不是我要的退休生活。

　　我想要的退休生活应该是回归，自由，享受，健康快乐，感恩，和解，平静，力所能及。知足常乐才会无求常安。

　　回归。就是回归家庭，家是感情的港湾，成长的摇篮，灵魂的栖息地，是精神的家园，是每个人的出发点也是最终归宿。过去把时间太多用在工作上，顾家少，现在退休回家，营造更加温馨的家庭，这才是重要的事情。我和爱人每天一起做家务，一起去购物，一起聊天，一起去散步，一起去照看93高寿的岳父，一起去旅游。儿子儿媳孝顺，每天让孙子跟我们在微信上视屏，讲笑话让我们开心，并保持了每月带孙子回攸县看望我们，我们有时也到长沙他们家住上一段时间。今年我们全家三代五个人先后到湘潭盘龙大观园，攸县酒埠江水库风景区，宁乡道林镇影视基地，宁乡神岭风力电，浏阳大围山西溪大峽谷游玩，欣赏了美丽的自然风景，也品偿了亲情的温暖和天伦之乐。父母是2018年去世的，兄弟姐妹空闲时，我们相约一起来到老家住上几天，在父母遗像前烧烧香，缅怀他们，感恩他们，同时也祝福他们在天堂过得好。

　　退休了，完全可以依照自己的生活方式去做自己喜欢的事，真正实现我的事情我做主。我报名参加了攸县老年大学摄影班学习，在摄影班课堂上，我才第一次接触到了“构图法”，“爆光三要素”等摄影基本知识。老师除了在课堂上讲授摄影知识外，还定期带着我们去野外采风，现场指导我们如何拍摄。回到课堂上以后，又对我们每个人的摄影作业一一讲评，并提出修改的意见和以后拍摄的注意点，老师这样的教授方法对我们受益匪浅，摄影小白的我，自从参加摄影班学习，我不尽学到摄影技术，更重要的是煅炼了身体，陶醉了心灵，感动了别人，快乐了自己。

　　学习摄影不到一年，我就加入了攸县人文影像协会，成为了人文影像协会会员，在人文影像协会和摄影班老师的耐心细教下，我懂得了照相与摄影的区别，懂得了怎样培养自己的摄影慧眼，懂得了怎样欣赏作品，懂得了照片的后期修复。我知道自己近几年摄影不出好作品，但我会端起照机，利用镜头，记下一切美丽的景和物，用光和色，歌颂世间所有美好的人和事。

　　健康是幸福的本钱，只有身体健康才能享受幸福晚年。要身体健康一定要遵循自然规律，保持平淡的心态，良好的生活习惯，合理的饮食搭配，适合自己的运动。我每天坚定散步5千步左右，并加入了攸县快乐户外运动群，上半年春暖花开时，我们二十多驴友一起到凉江郊游，去浪漫，去野炊，感受大自然无忧无虑的魅力，放飞自我。下半年冬至时，和三十多个驴友到南岳看雾凇，我们从半山亭徒步到南天门，一路上放眼望去，茫茫林海，银装素裹，万树银花，它的曼妙，它的纯洁，它的美丽，一切都似梦似幻，特别是积雪的树冠下不时闪出几枝翠绿的松叶，分外生动，不经意间，你会发现这里是梦寐而求的心灵乐土，无瑕的白雪，洗尽你周遭的疲备，乐而忘返。

　　旅游，是一种心态，一种对壮丽山河和文化特产的痴迷。是一种心情，一种对点滴生活细致入微的感受。是一种享受，一种享受生活的感觉。我无限热爱诗和远方，喜欢了旅游。它可以是春天吹来的缕清风，生机盎然，夏天飘过的一阵清香，绚烂多姿，秋天凋落的一种飒爽，静滥清澈，冬天那未被破坏的一片洁白的路，凌冽傲然。受疫情影响，上半年，我和爱人一起只到本省的礼陵瓷谷，常德桃花源，湘潭龙盘大观园，宁乡道林镇影视基地，宁乡神岭风力电，浏阳大围山西溪大峽谷，酒埠江水库，张家界，井冈山，南岳等自然风景区旅游。11月份出省到云南（昆明，丽江，大理，香格里拉）旅游。我游览了风光，认识了自然，开阔了眼界，拓展了胸怀，增长了知识，了解了社会，广交了朋友，锻炼了身体，升华了境界。

　　感恩生活。给了我许多段同学情怀。最美不过夕阳红，最亲不过同学情。退休后，我终于可以经常和高中，卫校同学聚聚会，缅怀学生时代生活，珍惜同学那份情分。11月份，我积极参于组织了毕业四十五年的初中同学聚会，从倡导到策化，筹备，最后成功聚会，历时不到三个月，聚会那天，初中同学从四面八方来了聚会地点，45年，弹指一挥间，年轮飞转，纤纤淑女，翩翩少年，青春韶华，历历在目。45个春秋，雕刻出金色年华，稚嫩的面孔而今成熟典雅。45年的光阴岁月，变化了我们的容颜，增添了我们的华发，成熟了我们的心态，放飞了我们的梦想，造成了我们的人生。相聚时，我们畅谈缅怀初中时代那份情，那些事，仿佛让我们回到了“恰同学少年，风华正茂”的时候。虽说我们生在饥饿时期，学在动乱时期，工作生活在调整改革开放时期。 但我们个个知行合一，厚德载物，具有担当精神，对社会，对家庭具有更强的责任性。暂短的两天相聚，使我们的那份同学情得到了升华，同学之间的真诚，质朴的情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。

　　美篇 彩视。能把难忘的事，值得纪念的特殊日子，人生感悟，以及旅游中所摄影的景和物，人和事制作成视频，使其永久地保存下来。我开始学习美篇和彩视的制作，刚开始非常难，首先寻找制作软件下载，最按照软件的制作步骤，一步一步操作，有时按错一步，前功后继，只能重新再来，不知经过多少个反反复复制作，终于在美篇和彩视发表了自己第一篇不成熟的作品，后来我经常虚心请教美篇会员和彩友们的制作技巧，与他们一起探讨，一起交流，使我懂得一篇美篇和彩视视频就是讲述一个故事，从照片选择，照片修图，照片前后排列，文字的策划，音乐的选择都要与这个故事相配，现在我的美篇和彩视制作技术在不断地提高，我先后制作了6篇美篇，近四十部彩视视频，总共点播放量近20万次，粉丝达5千人，通过学习制作美篇和彩视，我开阔了眼界，学到了知识，锻炼了写作，增添了乐趣，广交了朋友，促进了思维，调整了心态。

　　警察节。监狱在庆祝首个中国人民警察节同时，并为我们2020年退休警察举行了集体荣退暨新入警仪式，退休几个月后的我又再次穿上警服，佩戴绥带走到队伍前面，监狱领导为我们退休警察献上鲜花和光荣退休纪念杯，全场警察敬礼为我们致敬，然后我代表退休警察从旗手中接着警旗郑重地交给了新警察。新警察接警旗后集体进行了入警宣誓，并表示将走好属于新一代监狱人民警察的长征路，不断感悟人民警察的优良传统，继承和发扬网监精神。我很庆幸成为一名人民警察，工作43年，从警35年，我把最美的青春年华献给了网岭监狱，把满腔热血奉献给了崇高的监狱事业，我无怨无悔，在此，再次感谢党委为我们举行了这隆重的荣退仪式。

一身警服，一生警察。