睡前原谅一切，醒来不问过往！

一声清风遍寰宇

有人说，世界的好与坏，很大程度上取决于你的心。

内心充满阳光的人，世界就和煦温暖

内心布满阴云的人，世界就阴雨绵绵。

物随心转，境由心造，原来一切烦恼，皆由心生。

人这一辈子，你的心态所至，就是你的人生境界。

心大了，大事就小了；心小了，小事就大了。

心态好的人，更容易在纷繁芜杂的生活中，掌握自己人生的方向，

不会被愤怒影响心情，不会被仇恨蒙蔽双眼，更不会被挫折击倒在地。

不受外界声音扰乱，不被世俗烦忧牵绊，才能做自己人生的主人。

古语有云：

“君子坦荡荡，小人长戚戚。”

君子按照天地的规律要求自己，所以舒适安宁，心胸开阔。

小人则被外物所奴役，求名逐利，所以斤斤计较，患得患失。

善于调节自己的心境的人，更容易发现生活中的美好，快乐无忧地过一生。

苏轼的仕途之路，异常坎坷。

42年的官宦生涯中，有三分之一的时间是在流放中度过。

但无论人生如何大起大落，苏轼始终乐观豁达，超然物外，还被林语堂称为“不可救药的乐天派”。

苏轼被贬黄州时，一日和朋友们外出春游，突遇大雨，被淋得狼狈不堪。

苏轼却泰然处之，在细雨之中仰天长啸，竹杖芒鞋，悠然自得。

写下了名句：

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”

泰戈尔说：

“如果错过月亮时，你只是流泪，那你也将错过群星。”

痛苦若已经产生，多为它蹉跎一分，人生就因此多一分的黯淡，

多让自己开心一分，人生就能多一分钟的笑声。

正如《人间失格》里所说：

" 在所谓的人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有一句话，一切都会过去的。"

人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，方能事事如意。

睡前，原谅一切，与这个世界握手言和，毕竟星星偶尔也被云层遮住。

醒来，不问过往，就像从没摔倒过一样奔跑，像从没有失去过一样去爱。

有人请教马祖禅师如何修行，马祖禅师答：

“饥来吃饭，困来眠。”

这人很诧异：

“可是好像很多人都是这样做的啊！”

马祖禅师回答说：

“不是的，他们吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭。而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，是不一样的。”

简单地说，就是要活在当下，不念过去，不思未来。

“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”

从前的往事再多，到今天为止就全部无关了。

以后的事情，不管发生什么，从今天开始就当重头来过。

曾国藩中年时取名为涤生，也是出自这句话，即洗涤旧迹，获得新生之意。

电脑用久了，运行速度就会变慢，需要及时清理；

人的压力和负情绪积累到一定地步，也一样会影响生活的质量。

爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。

只有懂得归零，才能爱恨随风，万事可期。

让一切不如意都随风而去，把一切委屈不快都封存吧，

愿你活在当下，珍惜拥有，在纷纷纷扰扰的世界里，享受自己的安静时光。

愿你往后的路上，沿途皆美丽。