尊敬的家长朋友：<br>您好！不知不觉，孩子的寒假接近尾声。在这里，我要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，你们辛苦了！<br>开学在即，为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园。<br>一、做好健康监测<br>全家坚持每天测量体温，按照学校的要求做好健康监测，按要求填好《新冠肺炎疫情防控健康检测表》，开学第一天上交，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。<br>二、调整状态，做好衔接<br>习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“‘假释’结束，又要上学！”这样的对抗心理，如果一直存在，开学后孩子的学习效率会降低 ，甚至会在学业上比同学落下很多。因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子每天在家学习一定时间，逐渐进入学校状态，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，由“白天不懂夜的欢”改为“夜晚不懂白天美”，作息时间尽量保持与学校一致，缩短开学后的不适应期。<br>三、准备开学物品<br>对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。<br>1.学习用品<br>作业：检查、整理各科寒假作业的完成情况，包括预习、背诵内容。<br>文件袋：最好能按科目来分类。学生整理试卷、课本等各类学习材料的过程也是一次整理学习系统思路的手段。<br>2.生活用品<br>水杯<br>口罩：开学后中小学生应随身备用口罩。<br>运动鞋：体育课必备。<br>校服、校牌：开学必须穿校服，戴校牌，否则不予入班，直至家长送到。<br>3.制订新学期计划<br>与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。<br>4.注意用眼健康<br>寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。<br>5.坚持体育锻炼<br>督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间，以适应开学的“两操一课”。同时上交放假前发的体育作业统计表。<br>四、珍惜亲子时光<br>孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。<br>五、开学考试<br>开学第一天考语数英，每科分值100分，英语无听力，检测假期学习情况，以七上为主。<br>家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！祝各位家长朋友牛年开篇就“牛”。<br> 班级生活拾取<br> 班级表彰 三好学生、进步之星、优秀班干部、登峰少年、特殊贡献奖<br> 2020年大家访 万米大接力队员风采<br>