寒假多快乐 健身小达人——青小二(4)班寒假实践作业四

石头记

<p class="ql-block">  习近平总书记指出:“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基本保障,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”我们青溪小学二(4)班的小队员们,积极参加体育锻炼。保持健康的生活方式,远离电子产品,是我们假期的小目标。</p><p class="ql-block"> 瞧,我们的运动丰富多彩!跑步、跳绳、做操、立定跳远,踢足球、打羽毛球、体前屈、做俯卧撑......那样活力的身影,构成了乡间、社区一道道靓丽的风景线。</p> <p class="ql-block">  生命在于运动,锻炼贵在坚持。持之以恒的运动,能增强体质,提高免疫力,使身体得到更加良性的循环。</p> <p class="ql-block">  经常参加锻炼,对青少年性格塑造、智力发育、自信心提升也大有裨益</p> <p class="ql-block">  运动就是一件快乐的事。我运动、我健身、我快乐!只要坚持锻炼,每位队员都是我们的健身小达人。</p><p class="ql-block"><br></p>

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