<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们:大家好！愉快的假期伴随着新年的钟声即将过去，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的学期，新的起点，我们将继续以满腔的热情积极的投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱我们的小天使们，以饱满的精神和专业的态度与家长朋友们共同努力，促进孩子们健康快乐的成长。 </p> <p class="ql-block">返园时间：</p><p class="ql-block"> 2月28日（正月十七）报名</p><p class="ql-block"> 3月1日（正月十八）正式上课 </p><p class="ql-block"> 为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期，请家长配合做好以下工作：</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 帮助孩子恢复饮食习惯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子们在家里零食充足，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃，甚至身体不适的现象。 </p><p class="ql-block"> 假期最后几天，请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子的作息是不是完全打乱了？午睡都有睡吗？赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真的会起不来。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">1、创造睡眠环境 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">2、睡前准备 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">3、睡前安抚</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 睡前播放舒缓的音乐，哼一些孩子熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力培养孩子的独立能力呢！ </p><p class="ql-block"> 请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 假期最后一天，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。 “宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">对孩子要给正面动力而不是负面压力。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 如果孩子还是“死缠烂打”地和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和孩子说：“放假这些天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样，小孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把孩子交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定孩子的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。</p><p class="ql-block"> 家长把孩子送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你”，这样做更能让孩子有安全感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);"> 干净整洁的校园卫生是全体师生生命安全、身体健康的保障。此刻，老师们变身为校园保洁员，校园的每个角落，每一片枯枝败叶，灰尘碎碴，已被老师们清扫得干干净净。</span></p> <p class="ql-block">启蒙幼儿园部分食谱 </p> <h3 style="text-align: justify;">在安排幼儿营养膳食时,应遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。如谷类、肉类、蛋类、蔬菜类、豆制品等,不仅每天都应食用到,而且各种食物的数量在膳食中也要有一定的比重才能为幼儿提供丰富的营养。为使营养搭配均衡,还可为幼儿安排一些粗粮制品，粗细搭配的好处是营养摄入更合理，要适当的吃粗粮，如：芝麻、玉米、小米、紫薯、红小豆等。</h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>启蒙幼儿园温馨提示:</b></h1><h3 style="text-align: justify;"> 幼儿正处于身心发展的关键期间，生长发育迅速，体重增长快，但是幼儿的消化系统还不够完善，对食物有着特殊的要求，因此，只有选择合适的食物，供给足够的营养素，才能适应及生长发育的要需求。</h3><h3 style="text-align: justify;"> 启蒙幼儿园将合理安排每日的营养膳食，科学精益的制作美味的佳肴，让幼儿吃的开心，吃的健康，永远保持充沛的活力和健康的状态，真正成为健康智慧，快乐的宝贝！</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 新学期就要开始了，新的航程即将起航！家长们除了和孩子享受着亲子陪伴的欢愉，还要将日常作息和园所同步，做好孩子返园前的预热准备。我们期待着孩子能够以饱满的情绪回归幼儿园</p>