<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早点:蛋羹小汤圆</p><p class="ql-block">午餐:三鲜狮子头 炒三丁 冬瓜汤 软米饭</p><p class="ql-block">午点:沙糖桔</p><p class="ql-block">晚餐:芽菜鲜肉包 蔬菜粥 鸡米芽菜</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早点:盒装牛奶 迷你虎皮蛋糕</p><p class="ql-block">午餐:鱼米之乡 芹菜肉丝 番茄鸡蛋汤 红豆米饭 </p><p class="ql-block">午点:苹果</p><p class="ql-block">晚餐:蒜香鲍菇肉片 东坡肉 白菜猪肝汤 金银米饭</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早点:金桔水 果酱花卷</p><p class="ql-block">午餐:八珍鸭柳 番茄炒蛋 棒骨凤尾汤 软米饭</p><p class="ql-block">午点:蒸南瓜</p><p class="ql-block">晚餐:青笋烧鸡丁 肉末娃娃菜 紫菜虾皮汤 黑米饭</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早点:红枣小米羹</p><p class="ql-block">午餐:酱香兔柳丁 肉末三月瓜 韭黄酸汤 薏仁米饭 </p><p class="ql-block">午点:银耳水果羹</p><p class="ql-block">晚餐:鱼香肉丝 家常肉末豆腐 葱香豆汤 软米饭</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早点:盒装牛奶 牛奶馒头</p><p class="ql-block">午餐:胡萝卜烧牛肉 糖醋莲白 棒骨山药汤 软米饭</p><p class="ql-block">午点:酸梅汤 卤猪肝</p><p class="ql-block">晚餐:五彩虾仁炒饭 南瓜绿豆汤 韭菜豆干</p> <p> 儿童膳食的最佳搭配</p><p><br></p><p>一、营养均衡的基本要求</p><p><br></p><p>1.品种多样:儿童的膳食品种应当多样化。</p><p><br></p><p>2.比例适当:机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。</p><p><br></p><p>3.饮食定量:各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。</p><p><br></p><p>4调配得当:膳食搭配合理。</p><p><br></p><p>二、儿童膳食的最佳搭配</p><p><br></p><p>1.动物性食物与植物性食物搭配。</p><p><br></p><p>2.荤菜与素菜搭配(每餐有荤也有素) </p><p><br></p><p>3.粗粮与细粮搭配(每天有细粮也有粗粮) </p><p><br></p><p>4.干、稀搭配(早、午、晚有干粮、也有汤和粥)</p><p><br></p><p>5.咸、甜搭配(儿童以少食甜食为佳)除做好以上搭配外，每星期应吃1次- -2次猪肝、鱼类或禽类，每星期吃2次- -3次海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物，另外含钙、铁丰富的芝麻酱应该经常食用。</p> <p style="text-align: center;">幼儿园菜品 因你而美</p><p style="text-align: center;">如果您想定制美味营养的菜肴</p><p style="text-align: center;">请将</p><p style="text-align: center;">菜名+食材+佐料+烹饪方法+推荐理由</p><p style="text-align: center;">发送至 马老师 邮箱📬</p><p style="text-align: center;">1319394305@qq.com</p><p style="text-align: center;">全园师生将有机会享受到您定制的菜肴哦！</p><p><br></p> <h3>地址:成都市龙泉驿区青台山路123号</h3><h3>电话:028---88463062</h3>