<h3>主讲彰泥：今天的课程非常实用。也是我最近学习的，特别想要跟大家来分享。</h3><h3>肝脏，究竟是如何主疏泄，如何排毒？这节课我们重点来学习，通过漫画的形式来认识他们的工作规律。</h3> <h3>第一张图：肝藏血，并温暖、清洁血液。如果没有它的情节，那久而久之，血液毒素过多，机体某处就会淤堵，出现如结节，肿瘤等。</h3><h3>脏器一般都有备用系统，生成血液的脏器有肝脏和脾脏还有骨髓，有三个地方。所以如果肝脏被切除，还能存活，就是这个原因。</h3> <h3>肝脏是属木的，所以它的运动方向就像树木，除了向上生长还会像四面生长发散。肝在身体里面干的活是最脏的，负责清理垃圾，是二十四小时不休息。人卧则血归于肝，我们休息的时候肝脏要把收进来的血液进行垃圾清理，排毒。</h3><h3>肺脏会通过降低呼吸频率来休息，打坐的时候肺脏也会休息。但是肝脏白天和晚上都要工作，是最辛苦最累的脏器。</h3><h3>肝不能休息还要不断解毒，生活环境烨比较脏，工作强度比较大，我们休息的时候肝脏的工作更累，它是如何保持它的活力？</h3> <h3>肝脏在工作也是不断处在生长发散中，它在工作中会有很多干细胞死亡，所以要不断生长新的细胞来替代死亡细胞。</h3><h3>剧烈运动和月经，都需要肝脏中的血液。1-2点是肝脏清理血液的时间，3-5点，肝脏的血液要输送到肺部，再通过肺部输送到身体各个部位。</h3><h3>肝的藏血和输血时同时在运行的</h3> <h3>这是肝脏一气周流至少时三个循环。这样下来它就产生了新的阳气。如图。</h3><h3>一气周流在流动过程中，就会把阳气输送到心和肾。肾属水，本身时寒性，靠肝脏输送的心火带下来温暖肾脏。</h3><h3>内循环跟脾胃相关，最外圈是跟心和肾相关。</h3> <h3>肝藏血，气升发，升发成气血。血液跟水一样有两种状态，一种温度低变成冰，温度高就会升发。人体靠气血推动。</h3> <h3>肝内藏的血受到阳气激发，气就会向四面八方扩散，扩散后有很多好处，如冲破淤血，淤血冲散就对身体形不成伤害，结节之类的就会消失，所以肝气足不足，对身体影响很大。</h3> <h3>肝气足后，就会像爆破，向四面八方发散。把淤堵冲破。肝气足很重要。</h3> <h3>这张图片只要记住：“肝气是搞爆破的！”</h3> <h3>这张是肝脏跟五脏六腑的关系。它是将军之冠，带动各个脏器机体作战。所以肝气是带动五脏一起在运动，集体运行。</h3><h3>如何让肝更好工作，肝和胆是相表里，是一对搭档，一个主内一个主外，所以李忠民代餐粉有一款肝胆筋络粉，就是专门补肝胆。</h3><h3>越是清洁的血液，活性越大，所以年纪大了，血液也没那么干净了，那力量就没那么大了。</h3> <h3>这节课我们把前面几张图片的内容记住了，就是收获了，明白其中的关系，就价值无限了，后面还有十几张图片，我们下节课再来继续分享。</h3> <h3>❤【育心经典家庭教育】分享</h3><h3><br></h3><h3>❤父母该如何帮助孩子控制自己的情绪呢 ？</h3><h3><br></h3><h3>😘（一）首先，家长需要了解孩子情绪焦躁的根源，比如来自社交场合和周围环境的压力，学习的紧张，对更大自由权的渴望，讨人喜爱的强烈愿望和对在同龄群体中树立地位的期盼等，当孩子的心理诉求和外界环境产生矛盾时，就会感到焦虑。</h3><h3><br></h3><h3>😘（二）其次，家长用正确的态度来应对，要体谅孩子，要做到不被孩子的糟糕情绪所触动，提醒自己，孩子并不是有意让你生气的，之后要弄清楚孩子生气或焦虑的真相，了解和分析孩子表现出的糟糕情绪。</h3><h3><br></h3><h3>😘（三）最后给予孩子更多关注，为他提供帮助，家长应认真倾听孩子的想法，并积极回应表示你对孩子闹情绪的接受，这样不仅让孩子更真实的感觉到父母在认真聆听，也让孩子从回应中感觉到自己得到重视。</h3><h3><br></h3><h3>❤温馨提示：做为家长，当改变不了孩子时，先学会改变自己，利用正确的教育方式，去应对孩子的培养。[爱心]</h3><h3><br></h3><h3>为坚持早起学习的家人们及坚持读经典长智慧的宝贝们点赞！[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰][拳头]</h3>