疫情防控,我们在行动!

冯彦波

口罩

疫情

防控

避免

接触

通风

发热

咳嗽

寒假

隔离

——记思茅区第四小学新时代校区三年级4班2021年寒假“雏鹰假日”实践活动

转眼又到2月，疫情防控仍在继续！

当前我国疫情防控总体得到控制，近期多地出现新的聚集性疫情，防控任务依然艰巨复杂。目前正值期末考试、寒假（错峰放假）、春节三重叠假期，普洱市教育体育局结合疫情防控形势，与广大师生及家长共同做好疫情防控工作。普洱市教育体育局特向全市广大师生和家长提出如下倡议：
寒假期间，非必要不出市
寒假期间，非必要师生不出普。减少人员流动量，减少走亲访友，倡导就地过年提倡网络拜年，时刻做好个人防护，降低流动过程感染的风险。
避免非必要的外出活动
尽量减少不必要的出行不聚餐、不聚集。尽可能不举办不参加不必要的聚餐、聚集活动，尤其建议不要前往人员较为密集和空气流通不畅的场所活动。如果是必要的聚餐、聚会，规模最好控制在10人以内，时间不超过两小时。

自觉增强防护防控意识
要坚持以爱国卫生“7个专项行动”为抓手，保持良好的卫生习惯。改善家庭卫生环境，做好个人卫生防护，勤洗手、室内加强通风。出门全程规范佩戴口罩，避免接触公共物体表面，外出时与他人保持1米以上的社交距离，到达目的地后遵守属地规定，配合各项防控要求。

践行健康生活方式
牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，践行戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、多锻炼、用公筷、保持“1米线”社交距离的健康文明生活方式。

生病及时问医就诊
如出现发热、咳嗽等症状，要避免与他人进行接触，做好个人防护措施后及时到发热门诊就诊，主动告知医生近期活动轨迹及接触史。

疫情防控，人人有责，人人防疫，共保健康，让我们携起手来，上下一心，团结一致，坚决打赢疫情防控阻击战！

抗击新型冠状病毒，考验着我们每一个人，这不仅仅是一场医疗人员的战斗，更是一场全国人民、全世界人民的战斗，任何人都无法置身事外，所有人都要行动起来才能打赢这场没有硝烟的战争！万众一心、众志成城，共同防控疫情！

下面用一个小视频向大家介绍如何预防新冠病毒的感染：

做为一名思茅区第四小学的我们也想为此做出奉献，为第一线出把力，我们能做些什么呢？我门能做的就是在学校好好学习，牢记并践行个人防护知识就是我们对家人爱❤️的行动，让我们一起行动起来吧！为中国加油！💪💪💪

Part1.疫情防控——行动篇

Part2.疫情防控——科普篇

个人防疫知识

1.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
5.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
6.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

居家防疫知识

1.要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟来访。
2.要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。
3、要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4.要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。
5.要避免空气和接触传播，家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不宜近，避免握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。
6.要严格做好居家隔离，外地返回人员要配合相关调查，准确报告实情、主动接受隔离；需要居家隔离、观察的，应尽量与家人分住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的全部家庭成员都要带好口罩。
7.要密切关注家庭成员健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊，全力配合治疗。

医用口罩的使用方法

1.口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
2.正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
3.分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。
4.最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

在这场疫情防控阻击战中，有无数各行业的工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。

我们要学习在党中央的坚强领导下全国人民众志成城抗疫情的伟大精神，不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活。

同学们，疫情终将过去，春天终会来临！在这段特殊的疫情防控期间，让我们保持积极乐观的心态！我们绝不轻视、科学应对、不传谣言！ 让我们共同努力，为早日战胜疫情，加油！💪💪💪

思茅区第四小学新时代校区三年级4班

2021年2月