城西小学春季开学温馨提示

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2021年春季开学温馨提示各位家长：大家好！ 经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春天。开学在即，新学期的号角声正在吹响。如今，正是收心的关键时候。为了保证孩子们以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！ 一、调整生活作息 恢复日常作息，早上不晚于八点起床，晚上不晚于十点入睡。家长以身作则，和孩子一起调整时间差，一起早睡早起。 二、调整饮食 开学后，学生用脑较多，如果早上不吃早餐会严重影响孩子上午的听课状态，更会严重损伤孩子上学的积极性，而且时间久了会影响记忆力。绝不可以用零食来代替，因为零食往往是高脂肪、高碳水化合物、高能量，低蛋白、低维生素和矿物质的，不能为学生提供足够且均衡的营养。所以每天要吃蔬菜、另外也要摄入一定量含有蛋白质的食物，如奶类、大豆、鱼类及鸡肉等。当然铁和维生素C含量丰富的食物，如动物血、肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、大豆等食物也要多吃一些。 三、做好疾病防控1.“自我隔离”，有疫情高发区居住史或旅行史的学生，自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天；2.“居家不外出”，各地学生尽量居家，不聚餐、不走亲访友，减少到人员密集的公共场所活动；3.“异常及时报告”，学生每天自我健康监测，有异常及时报告；4.“身体正常方可返校”，开学后，学生无可疑症状可正常返校，如有可疑症状由监护人报告学校，及时就医，痊愈后再返校；5.外出全程戴好医用口罩；6.“勤洗手、勤消毒、多通风”，随时保持手卫生，减少接触公众触摸的物品、设施，保持空气清新；7.与人交往相隔三米以上，防止飞沫；8.食品要卫生，要熟透；9.发现有人有可疑症状要及时报告；10.爱护野生动物，不吃野味，在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。 四、加强体育锻炼学习之余，多锻炼身体。 通过运动促进新陈代谢，提高自身抵抗力。保证充足的睡眠，避免疲劳过度导致抵抗力下降。 先让孩子的身体强壮了，健康了，才不会让疾病乘虚而入。端正心态：保持良好心态，积极面对开学，每天按时起床，按时上学，按时睡觉，家长一定要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。 五、注意安全注意返校安全，学会自我保护。 开学在即，安全教育不容忽视。学校周边车辆较多，人员复杂，家长和学生都要注意返校安全。在孩子上学时，要做好以下安全教育：1、按时上学，不迟到，不早到。2、放学后按时离校，及时回家，不在学校滞留或路上逗留、玩耍。3、遵守交通规则。4、专心走路，不东张西望、看书看报、聊天而忘记观察路面情况，路边有车辆时要注意避让。5、不在公路上嬉戏打闹、狂奔猛跑、追逐疯狂，三五成群，不能在马路上踢球、跳绳、做游戏。6、注意来往车辆，不猛跑、追逐、斜穿或突然改变方向，要主动避让车辆，不与车辆抢行。7、在马路上不多人并行，马路对面有人打招呼，不贸然横穿。8、不追、爬、吊、拦机动车辆，不向车辆抛石子等。9、雾天、雨天、雪天走路最好穿上颜色鲜艳的衣服，打鲜艳的伞，小心慢行。10、放学时，校门口车多、人多，不在校门口聚集；不在小摊小贩上购买食品或零食。11、在路上不与陌生人交谈、不吃陌生人给的食品。 孩子的安全一定是第一位的，各位家长千万不能掉以轻心。先让孩子的安全得到保证，这是家长、老师和学校的共同责任。 六、制定计划：一日之计在于晨，一年之计在于春。 迈入新学期，孩子有了全新的开始，首先要学会制订计划。 新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。 七、培养习惯：先抓习惯，再谈成绩 习惯是一切学习的基础，优秀是一种习惯。一个人来到世间，除了智商与他人有些微差别外，其他的都相差不大。唯有习惯，才是拉开人与人之间差距的根本。培养习惯非一朝一夕的事，但一定要从现在抓起，不能再拖了。 首先要总结这个寒假的小小收获，其次要把假期作业整理好喔！待开学晒晒自己的假期收获，展示自己的优秀作业！相信我们孩子们个个都是很棒的！ 一年级：在家长的帮助下，收拾好书包、课本和作业本。上课认真听课，不开小差，不东张西望，不与同桌聊天。爱护课本和作业本，不乱涂乱画，不乱丢乱放。放学前登记好作业，回家后做完一项就勾掉一项。 二年级：自己收拾好书包，能够独自去上学。听课时记笔记，在课本上做标注，记下老师强调的要点。积极发言，主动与老师、同学互动，不懂的要多问。独立完成课后作业，不抄袭答案，不依赖家长。 三年级：课前预习，带着问题听课，课后复习，及时巩固知识。踊跃发言，表达个人观点，学会大胆质疑和提问。分清主次，先学习，后娱乐，不拖拉，不逃避。养成阅读的习惯，每天阅读课外书至少半小时。 四年级：学习要高度集中精神，在规定的时间内完成学习任务。多动脑思考，认真钻研知识，通过努力解决学习问题。收集整理错题本，及时回顾，查漏补缺。提高作业正确率，保证写得又快又好。 五年级：学会倾听和理解，上课时紧跟老师的节奏。多表达自己，参加一些演讲等活动，锻炼表达能力。学会制定计划，确立目标，根据目标和计划开展学习。广泛阅读课外书，做好读书笔记，积累经典素材。 六年级：关注新闻，关注时事，拓宽知识面，了解课本外的世界。学会自我反思，及时发现学习上的问题，主动改正。学会管理时间，高效学习，进一步提高成绩。对学习刨根问底，独立钻研知识，务求甚解问题。 先让孩子的习惯定型了，自小打好基础，一辈子的学习都用得上。 春季开学时间即将来临，希望家长和孩子一定要重视以上提到的开学安全提示。愿大家都能安安全全返校，开开心心学习新的知识，迎接一个新的学期。老师和你们一起加油，一起努力哟！ 城西小学2021.02