阅读改变人生，让阅读成为一种习惯

那年

朗费罗曾经说过：当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。有时候我们从别人的错误中学到的东西，可能要比从他们的优点中学到的东西更多。这警戒我们要坚持阅读，让阅读成为一种习惯。

那什么是阅读呢？阅读是运用语言文字来获取信息，认识世界，发展思维，并获得审美体验的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。视觉材料主要是文字和图片，也包括符号、公式、图表等。
阅读是一种主动的过程，是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操，提升自我修养。阅读是一种理解，领悟，吸收，鉴赏，评价和探究文章的思维过程。阅读可以改变思想，从而可能改变命运。

阅读对我们也有诸多好处：
一、坚持阅读的人更容易做决定，定计划，做事有主次。
阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型，人们可以从全新的角度审视自己的生活，获得全新的认知，”这种新认知赋予读者强大的力量，让读者通过拓展自己的“技能以及可能采取的行动或态度的认知”去应对各种难题。
二、阅读有益身体和社交。
如果阅读的标准好处：包括吸收知识、以供娱乐，那只有在加上重新聚焦，重新组合，做出更好的选择等额外好处时才能完整，我们就有足够的理由证明人人都应该为了自己而读书。读者对世界的基本认识得到了拓展，身处其中更觉得安心。
三、阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法。
一般说来，为了愉悦而阅读可以帮助人们远离诸如压力、抑郁和痴呆等境地。读书最大的好处是可以让有属于自己的本领，能够靠自己生存；让自己的生活过得更充实，每天都能学习到不同的东西，感受世界的不同。四、阅读可以降低压力。
在漫长的一天结束时会感到压力山大？打开一本优秀的书籍是一种很好的解压方式。2009年的一项研究发现，30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果。
五、阅读有助于维系家庭纽带。
阅读不一定是一项单人活动。当父母为孩子大声朗读读物时，他们不但可以向其传递阅读的好处，而且可以鼓励孩子进行有意义的互动。
为了获得为孩子朗读所带来的积极影响，父母应该坚持使用实物图画书。最近的一项研究发现，与平板电脑和电子阅读器相比，印刷书籍可以促进看护人与儿童之间最深层的联系。

阅读一本好书，就像和许多高尚的人在谈话。所以，我们要读好书，好读书，让读书成为生活中的一种习惯。因为只有阅读，才能让我们把自己的人生掌握在自己的手里。