<p class="ql-block">生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持。持之以恒的运动，能使身体全面得到良性刺激，人体机能长运不衰，免疫功能得到提高，从而使体质增强，同时预防疾病。在这既特殊又难忘的寒假里，我们一起动起来吧！</p> <p class="ql-block">跳绳，平板撑，仰卧起坐，下腰…会的太多啦😁</p> <p class="ql-block">哎呦~不错哦</p> <p class="ql-block">动作标准不？</p> <p class="ql-block">楼下小广场也有我慢跑的身影</p> <p class="ql-block">一个，两个，三个，四个…</p> <p class="ql-block">我是个全能型小仙女哦</p> <p class="ql-block">基本功不能少</p> <p class="ql-block">功夫可以吧</p> <p class="ql-block">卧似一张弓</p><p class="ql-block">站似一棵松</p><p class="ql-block">不动不摇坐如钟</p><p class="ql-block">走路一阵风</p><p class="ql-block">南拳和北腿</p><p class="ql-block">少林武当功</p> <p class="ql-block">我来一个正步走👍</p> <p class="ql-block">运动娱乐结合起来</p> <p class="ql-block">单杠运动也来一组</p> <p class="ql-block">热身运动不可少</p> <p class="ql-block">五个，六个，七个…</p> <p class="ql-block">一二三四，二二三四</p> <p class="ql-block">俯卧撑，仰卧起坐都可以</p> <p class="ql-block">左三圈右三圈…</p> <p class="ql-block">我独爱跳绳运动😎</p> <p class="ql-block">十个，十一，十二…</p> <p class="ql-block">我秀个马步</p> <p class="ql-block">平板撑，你可以撑多久😎</p> <p class="ql-block">谁运动，谁快乐😁</p> <p class="ql-block">此次寒假体育锻炼，让孩子们更加认识到了运动的好处。同时体会到要做一个德智体美劳都具备的优秀少年，运动是不可或缺的。</p><p class="ql-block">感谢学校，老师为小豆包们策划的寒假体育锻炼活动。小豆包们一定会坚持体育锻炼，并爱上体育锻炼。让健康的体魄成为未来学习和生活的坚强后盾。</p><p class="ql-block"><br></p>