<p class="ql-block"> 各位家长、同学们:</p><p class="ql-block"> 不知不觉，春节假期已经结束，孩子的寒假也接近尾声。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，你们辛苦了！</p><p class="ql-block"> 根据区教育局寒假与开学工作安排，全区中小学开学时间为2月27日、2月28日报到，3月1日正式上课。（具体报到安排以学校通知为准）开学在即，为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长和孩子们一起准备好开学报到所需必要物品，同时做好以下几点，帮助孩子快速回归校园。</p><p class="ql-block"> 一、做好健康监测</p><p class="ql-block"> 建议在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，按照学校的要求做好健康监测，如实上报健康数据，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。</p><p class="ql-block"> 二、调整状态，做好衔接</p><p class="ql-block"> 习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低 ，甚至会在学业上比同学落下很多。</p><p class="ql-block"> 因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。</p><p class="ql-block"> 三、制订新学期计划</p><p class="ql-block"> 与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p><p class="ql-block"> 四、注意用眼健康</p><p class="ql-block"> 寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。</p><p class="ql-block"> 五、做好开学安全教育</p><p class="ql-block"> 疫情防护</p><p class="ql-block">1.外出回家要用洗手液、流动水洗手，平时注意勤洗手。</p><p class="ql-block">2.乘坐公共交通、乘电梯时要按要求佩戴一次性合规口罩。</p><p class="ql-block">3.不扎堆、减少聚集，尽量少去人员密集场所。</p><p class="ql-block">4.在家要多开窗通风。</p><p class="ql-block">5.尽量避免前往疫情中、高风险地区。</p><p class="ql-block">6.作息规律、加强锻练、营养均衡。</p><p class="ql-block"> 交通安全</p><p class="ql-block">1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。</p><p class="ql-block">2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。</p><p class="ql-block">3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。</p><p class="ql-block">4.未满12周岁不使用成人手机开启并骑行共享单车。</p><p class="ql-block">5.自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。</p><p class="ql-block">6.乘车系好安全带。</p><p class="ql-block"> 食品安全</p><p class="ql-block">1.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃。</p><p class="ql-block">2.不生吃肉类、海鲜等，加热熟透后才能吃。</p><p class="ql-block">3.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。</p><p class="ql-block">4.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。</p><p class="ql-block"> 娱乐安全</p><p class="ql-block">1.不沉迷手机和电子游戏。</p><p class="ql-block">2.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏。</p><p class="ql-block">3.不去网吧、酒吧及歌舞娱乐场所。</p><p class="ql-block">4.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的支持与配合！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 长安一小城南分校</p><p class="ql-block"> 2021年2月24日</p>