<p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 愉快的假期亲子时光😄 大朋友和小朋友们如何度过亲子时光呢❓在家要注意合理作息和饮食，最重要的是要清洁我们的小手，让我们一起来学习吧✔️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; background-color: rgb(197, 235, 224); color: rgb(237, 35, 8);"> 养成正确洗手的良好习惯可以预防多种疾病的发生，不会把病毒传播给其他人，有效预防交叉感染。同时，养成正确洗手的良好习惯，能够催生乐观情绪，是我们的心情更加愉悦，充满自信。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 什么情况下需要洗手❓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1、传递物品后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2、在咳嗽或打喷嚏后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3、在制备食品之前期间和之后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 4、手脏时</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 5、在接触他人后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 6、接触过动物之后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 7、外出回来后</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 如何正确洗手❓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 预防疾病，呵护生命，共抗疫情，保护自己，我们在行动，从正确洗手开始。“敬”护双手，七步走；健康你我，把手洗。那么什么是叫七步洗手法呢❓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 七步洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 接下来就可以伸出您们的双手，跟着学七步洗手法吧❗️</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 第一步，搓掌心。掌心相对手指并拢，相互揉搓。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第二步，搓手背。手心对手背沿指缝相互揉搓。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第三步，清指缝。掌心相对双手交叉指缝相互揉搓。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第四步，洗指腹。双手呈弓形，彻底清洗指腹。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第五步，洗拇指。一只手握住另一只手的大拇指搓洗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第六步，洗指尖。指尖立起来摩擦另一只手的手掌心</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 第七步，洗手腕。一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 此外，我们还可以通过视频的方式更直观的学习七步洗手法的具体操作流程，一起来看看吧👀</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 为了让大朋友、小朋友们更方便的记忆洗手步骤，我为大家准备了“七步洗手法”口诀：内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）。内袋表的是手指之间的缝隙、攻（弓）就是手指弯曲、大字就是大拇指、力（立）指的是手指尖立式揉搓、丸（腕）是指手腕。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> “家是最小国，国是千万家……我爱我的国，我爱我的家，我爱我国家！”新冠肺炎终将会被我们亿万人、千万家良好的生活习惯打败！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 学会正确洗手，不仅可以防控身边的“手足口病”、“腮腺炎”、“水痘”等传染性疾病起到良好的预防作用。让我们从现在做起，每天正确洗手，养成良好的生活习惯吧！快来和我们一起行动吧，go go go 🔰🔰🔰</b></p>