<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2006年全国太极拳锦标赛冠军李国强</span></p> <p class="ql-block">李国强武当太极剑63式正面演练6:08</p><p class="ql-block">配乐：《卷珠帘》（霍尊演唱）</p> <p class="ql-block"><b>李国强63式武当太极剑背面慢速教学</b></p> <p class="ql-block">001.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第一段</p> <p class="ql-block">第一段</p><p class="ql-block">1、起势【面南】</p><p class="ql-block">2、行步云抱【面南】</p><p class="ql-block">3、弓步前指【正东】</p><p class="ql-block">4、丁步下刺【正东】</p><p class="ql-block">5、弓步云斩【正东】</p><p class="ql-block">6、上步撩剑【正东】</p><p class="ql-block">7、弓步云斩【正东】</p><p class="ql-block">8、提膝提剑【正东】</p><p class="ql-block">9、歇步刺剑【正东】</p><p class="ql-block">10、转身劈剑【正西】</p> <p class="ql-block">002.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第二段</p> <p class="ql-block">第二段</p><p class="ql-block">11、丁步点剑【正西】</p><p class="ql-block">12、蹬脚云斩【正西】</p><p class="ql-block">13、弓步前刺【正西】</p><p class="ql-block">14、行步撩剑【先往西南4步再往西北4步】</p><p class="ql-block">15、仰身撩剑【剑尖正西】</p><p class="ql-block">16、歇步扣剑【剑西胸北】</p><p class="ql-block">17、转身撩剑【东偏南】</p><p class="ql-block">18、虚步点剑【西北】</p><p class="ql-block">19、翻身劈剑【西南】</p><p class="ql-block">20、虚步撩剑【正东】</p><p class="ql-block">21、盘步云斩【正西】</p> <p class="ql-block">003.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第三段</p> <p class="ql-block">第三段</p><p class="ql-block">22、歇步抱剑【西南】</p><p class="ql-block">23、独立上刺【西南】</p><p class="ql-block">24、弓步云斩【西北】</p><p class="ql-block">25、歇步抱剑【西北】</p><p class="ql-block">26、丁步前刺【西北】</p><p class="ql-block">27、马步推剑【西北】</p><p class="ql-block">28、提膝点剑【西北】</p><p class="ql-block">29、虚步崩剑【正东】</p><p class="ql-block">30、进步绞剑【正东】</p><p class="ql-block">31、后抬脚崩剑【东南】</p> <p class="ql-block">004.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第四段</p> <p class="ql-block">第四段</p><p class="ql-block">32、转身前刺【正东】</p><p class="ql-block">33、转身云刺【正西】</p><p class="ql-block">34、左右撩剑【正西】</p><p class="ql-block">35、退步点剑【退步方向正西点剑正东】</p><p class="ql-block">36、歇步云斩【剑尖朝东北】</p><p class="ql-block">37、后抬脚分剑【剑尖朝东北】</p><p class="ql-block">38、独立托剑【剑尖正东】</p><p class="ql-block">39、左右挂剑【正东】</p><p class="ql-block">40、歇步扣剑【剑尖正东胸南】</p><p class="ql-block">41、弓步点剑【正东】</p> <p class="ql-block">005.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第五段</p> <p class="ql-block">第五段</p><p class="ql-block">42、左右绞格剑【东偏北】</p><p class="ql-block">43、上下斜刺【上刺东偏北，下刺西偏南】</p><p class="ql-block">44、扑步崩剑【西偏南】</p><p class="ql-block">45、转身云斩【剑尖正西】</p><p class="ql-block">46、独立撩剑【剑尖正西】</p><p class="ql-block">47、丁步前刺【正西】</p><p class="ql-block">48、弓步下截【正西】</p><p class="ql-block">49、提膝格剑【朝南】</p><p class="ql-block">50、虚步前刺【正西】</p><p class="ql-block">51、退步绞剑【正西】</p><p class="ql-block">52、翻身挂剑【正东】</p> <p class="ql-block">006.李国强63式武当太极剑背面慢速教学第六段</p> <p class="ql-block">第六段</p><p class="ql-block">53、歇步扣剑【剑正东胸南】</p><p class="ql-block">54、转身下刺【正西】</p><p class="ql-block">55、歇步崩剑【正西】</p><p class="ql-block">56、虚步斩剑【正西】</p><p class="ql-block">57、虚步下劈【正西】</p><p class="ql-block">58、提膝举剑【正西】</p><p class="ql-block">59、翻身二起【正西】</p><p class="ql-block">60、转身扫剑【剑尖西北】</p><p class="ql-block">61、弓步架剑【剑尖东南】</p><p class="ql-block">62、虚步持剑【面东胸南】</p><p class="ql-block">63、收势【面南】</p> <p class="ql-block"><b>西山剑课堂</b></p> <p class="ql-block">《63式武当太极剑》精讲教学（1）8：14</p> <p class="ql-block">《63式武当太极剑》精讲教学（2）1：19</p><p class="ql-block">“左右撩剑” 在左合手，在右分手，要上下相随。“弓步云斩” 要以腰带剑，身剑合一。“歇步前刺”松腰落胯收腿上步。“翻身劈剑”起身、转腰、活步、劈剑要一气呵成，二膊相系，剑随身转。</p> <p class="ql-block">《63式武当太极剑》精讲教学（3）2：14</p> <p class="ql-block">63式武当太极剑课堂教学1：17</p> <p class="ql-block">63式武当太极剑动作示范</p><p class="ql-block">（独立托剑 歇步扣剑 弓步点剑 左右绞格剑 上下斜刺 扑步崩剑 转身云斩 独立上撩剑 丁步前刺 弓步下截 提膝格剑 虚步前刺 退步绞剑 翻身挂剑 歇步扣剑 胸背花 转身下刺 ）3：33</p> <p class="ql-block">63式武当太极剑课堂教学（两个剑花的慢动作）2：56</p> <p class="ql-block">63式武当太极剑课堂教学6：37</p> <p class="ql-block">63式武当太极剑动作解析</p><p class="ql-block">（独立托剑 左右挂剑 歇步扣剑 弓步点剑 左右绞格剑 上下斜刺剑）0：58</p> <p class="ql-block"><b>李国强武当太极剑63式全套精彩演示</b></p> <p class="ql-block">李国强63式武当太极剑正面演练4:20</p><p class="ql-block">配乐：《映山红》（纯音乐）</p> <p class="ql-block">李国强武当太极剑63式正面演练6:00</p><p class="ql-block">配乐：《卷珠帘》（霍尊演唱）</p> <p class="ql-block">李国强武当太极剑63式背面演示</p><p class="ql-block">配乐：《映山红》（纯音乐）</p> <p class="ql-block">李国强武当太极剑63式全套背面慢速教学9:28</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">六十三式武当太极剑剑谱</b></p><p class="ql-block">六十三式武当太极剑剑谱，李国强版。李国强为2006年太极拳锦标赛冠军。</p><p class="ql-block">1、起势: 分脚 举手 曲蹲</p><p class="ql-block">2、行步云抱:①转腰摆臂 ②转身行步 ③云剑前抱</p><p class="ql-block">3、弓步前指:①转臂握剑 ②弓步前指</p><p class="ql-block">4、丁步下刺:①转腰接剑 ②丁步前指</p><p class="ql-block">5、弓步云斩:①収脚云剑 ②弓步斩剑</p><p class="ql-block">6、上步撩剑</p><p class="ql-block">7、弓步云斩</p><p class="ql-block">8、提膝提剑</p><p class="ql-block">9、歇步刺剑</p><p class="ql-block">10、转身劈剑</p><p class="ql-block">11、丁步点剑</p><p class="ql-block">12、蹬脚云斩:①②③④⑤</p><p class="ql-block">13、弓步前刺</p><p class="ql-block">14、行步撩剑</p><p class="ql-block">15、仰身撩剑</p><p class="ql-block">16、歇步扣剑</p><p class="ql-block">17、转身撩剑</p><p class="ql-block">18、虚步点剑</p><p class="ql-block">19、翻身劈剑</p><p class="ql-block">20、虚步撩剑</p><p class="ql-block">21、盘步云斩</p><p class="ql-block">22、歇步抱剑</p><p class="ql-block">23、独立上刺</p><p class="ql-block">24、弓步云斩</p><p class="ql-block">25、歇步抱剑</p><p class="ql-block">26、丁步前刺</p><p class="ql-block">27、马步推剑</p><p class="ql-block">28、提膝点剑</p><p class="ql-block">29、虚步崩剑</p><p class="ql-block">30、进步绞剑</p><p class="ql-block">31、后抬脚崩剑</p><p class="ql-block">32、转身前刺</p><p class="ql-block">33、转身云刺</p><p class="ql-block">34、左右撩剑</p><p class="ql-block">35、退步点剑</p><p class="ql-block">36、歇步云斩</p><p class="ql-block">37、后抬脚分剑</p><p class="ql-block">38、独立托剑</p><p class="ql-block">39、左右挂剑</p><p class="ql-block">40、歇步扣剑</p><p class="ql-block">41、弓步点剑</p><p class="ql-block">42、左右绞格剑</p><p class="ql-block">43、上下斜刺</p><p class="ql-block">44、仆步崩剑</p><p class="ql-block">45、转身云斩</p><p class="ql-block">46、独立反撩</p><p class="ql-block">47、丁步前刺</p><p class="ql-block">48、弓步下截</p><p class="ql-block">49、提膝格剑</p><p class="ql-block">50、虚步前刺</p><p class="ql-block">51、退步绞剑</p><p class="ql-block">52、翻身挂刺</p><p class="ql-block">53、歇步扣剑</p><p class="ql-block">54、转身下刺</p><p class="ql-block">55、歇步崩剑</p><p class="ql-block">56、虚步斩剑</p><p class="ql-block">57、虚步下劈</p><p class="ql-block">58、提膝举剑</p><p class="ql-block">59、翻身二起</p><p class="ql-block">60、仆步扫剑</p><p class="ql-block">61、弓步架剑</p><p class="ql-block">62、虚步持剑</p><p class="ql-block">63、收势</p>