<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 让运动陪伴寒假。按时作息，坚持锻炼，多做家务，合理饮食，把身体锻炼得棒棒的，不惧北风呼啸，让运动使这个寒假充满活力。这是励志学校七年级小可爱们的寒假运动目标。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 在校运动时，场地、器械、师生互动都特别方便，而且运动能力方面大家都能得到快速提升。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 寒假在家运动，会遇到很多不便，但是他们克服困难，创造条件让自己的身体得到锻炼。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 不能像在学校一样每个同学都能做一回领操员，既锻炼胆量又提升运动能力，（视频中每一个领操的小可爱都是第一次领操哦）在家没有了这种众目睽睽下的神气，可他们却有了日渐增长的力气。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 不能像上体育课那样系统学习运动理论知识，但他们可以趁机多涉猎一些运动项目，在各种运动中获得别样快乐。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 缺少了集体运动中那种嬉戏快乐，多了独自锻炼的思考。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 集体活动很严肃，自己做类似活动时保持这种态度，丝毫不马虎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 我的寒假我做主。每天除了按计划坚持学习、读书、运动，杜绝懒散，杜绝庸常！帮助长辈做力所能及的家务活，整理房间，打扫卫生，炒菜做饭，动手做手工。向长辈表表孝心，给他们洗洗脚，提高自己的自理能力，让亲朋邻里看到初中生的风采。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 做菜是认真的</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 家务活很拿手</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 给长辈洗洗脚</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 自己动手做手工</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 运动心得体会</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 节日气息犹在，白雪也在，却挡不住春天的脚步。寒假转瞬即逝，七年级全体同学已经整装待发，新学期，新气象，他们将以新面貌迎接新的旅程，去扬帆起航。</b></p>