尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：<br data-filtered="filtered"> 寒假已经进入倒计时啦！我们终于又要见面了，你们准备好了吗？<br data-filtered="filtered"> 带着希望，带着憧憬，我们即将迎来新的学期，新起点，又是一个新的开始。我们将继续以满腔的热情，积极地投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱我们的孩子们，以饱满的精神和各位家长朋友共同努力，促进孩子们健康快乐的成长。 为切断疫情在校园的传播途径，保障我校教学工作顺利进行，根据绛县教科局《各级各类学校2021年春季学期开学工作方案》精神，特安排如下，请学生和家长务必仔细阅读并遵照执行。 <p class="ql-block" style="text-align: center;">开学准备：</p><p class="ql-block"> 1、严格落实“错区域、错层次、错年级、错时、错峰”返校原则，科学合理确定学生返校批次和时间，具体开学时间如下：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月27日上午8时：五、六年级开学；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月27日下午2时：三、四年级开学；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月28日上午8时：一、二年级开学。</p><p class="ql-block"> 2、全校师生要做好开学前连续14天的自我健康状况和体温检测，按照要求认真填报每日健康状况检测表。返校时需上交1张《学生健康状况信息登记表》（正反打印）、1张《寒假居家隔离健康登记表》、1张学生行程码（2月26日打印），准备不足禁止入校。</p><p class="ql-block"> 3、从中高风险地区所在地市（直辖市为区）的低风险地区返校的师生须持有7天内核酸检测阴性证明，返校后实施14天健康监测。从省外其他低风险地区和省内返校的师生，须持有健康码和开学前14日天内未到过中高风险地区的行程码。学校要对师生逐个询问排查与印尼等境外返绛人员接触情况，并进行详细登记。 </p><p class="ql-block"> 4、返校当日，学生须着装春季校服、红领巾、佩戴口罩，带上学习用品及假期布置的各项作业。</p> <div style="text-align: center;">温馨提示</div> 寒冬过后，春花绽放。寒假即将结束，新学期的号角声正在吹响。经历了一个短暂的寒假，如今，正是收心的关键时候。为了让孩子在新学期有更好的开端，在此特意提醒各位家长和同学，请抓好这五个关键点。<br data-filtered="filtered"> 一、调整作息：身体是革命的本钱，健康是成长的基础<br data-filtered="filtered"> 1、调整生活作息<br data-filtered="filtered"> 恢复日常作息，早上不晚于八点起床，晚上不晚于十点入睡。一日三餐按时食用，少吃不健康的食物，多吃水果、蔬菜、鱼肉、豆类食物。家长以身作则，和孩子一起调整时间差，一起早睡早起。<br data-filtered="filtered"> 2、做好疾病防控<br data-filtered="filtered"> 饭前便后勤洗手，人多的地方多通风，外出最好戴口罩。养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。注意防寒保暖，及时添衣添被，防止孩子受寒感冒。注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲。<br data-filtered="filtered"> 3、加强体育锻炼<br data-filtered="filtered"> 学习之余，多锻炼身体，通过运动促进新陈代谢，提高自身抵抗力。运动前做好热身，最好在家长或教师的指导下进行，避免受伤。保证充足的睡眠，避免疲劳过度导致抵抗力下降。<br data-filtered="filtered"> 二、端正心态：保持良好心态，积极面对开学<br data-filtered="filtered"> 心态决定状态，开学前，孩子的心态将影响整个学期的学习。收心是为了找回状态，家长不必给孩子太大压力，应该以鼓励为主。<br data-filtered="filtered"> 1、 调动孩子的积极性<br data-filtered="filtered"> 在开学之际，父母一定要调动孩子的积极性。让孩子以乐观的态度激励自我，回想上学期的收获，聊聊同学、老师相处的快乐时光，放松心情。<br data-filtered="filtered"> 2、做好心理准备<br data-filtered="filtered"> 从寒假迈入到新学期，大多数孩子都不适应，有情绪是正常的。家长要更加理解、体谅孩子，帮助孩子做好心理准备。多倾听孩子，了解孩子的烦恼，帮助孩子疏导情绪，建立对新学期的期待感。<br data-filtered="filtered"> 3、收心需要仪式<br data-filtered="filtered"> 开学前收心，可以通过完全投入的学习消除身体上的惰性，也可以通过观看开学第一课消除心灵上的惰性。让孩子定一个小目标，开学前要自觉预习，在学习时快速回归学习状态。<br data-filtered="filtered"> 三、注意安全：注意返校安全，学会自我保护。<br data-filtered="filtered"> 开学在即，安全教育不容忽视。返校期间，学校周边车辆较多，人员复杂，家长和学生都要注意返校安全。如无必要，家长尽量步行送孩子上学，或将车辆停在离学校稍远的地方。遵从学校周围的交通指示，配合学校人员的指挥，做好开学期间学校的交通与人员的疏导工作，确保孩子的安全。<br data-filtered="filtered"> 四、制定计划：一日之计在于晨，一年之计在于春<br data-filtered="filtered"> 迈入新学期，孩子有了全新的开始，首先要学会制订计划。凡事预则立，不预则废。学习也一样，需要提前定计划，定目标。家长帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。<br data-filtered="filtered"> 1.加强亲子沟通，知悉孩子情况。<br data-filtered="filtered"> 开学前多跟孩子聊聊新学期，聊聊学校、老师和同学，一起做好心理准备。多倾听，引导孩子说出心里话，讲出自己的困惑和遇到的困难。<br data-filtered="filtered"> 2.结合实际情况，明确具体目标。<br data-filtered="filtered"> 每一科定一个目标，目标可以是短期的，如今天背多少首诗，做多少道练习题。也可以是长期的，如语文要进步多少分，要提高写作水平。<br data-filtered="filtered"> 3.计划要易操作，落实到行动上。<br data-filtered="filtered"> 做计划不能追求仪式感，一目了然、容易操作的才是好计划。最简单的，就是制订短期、中期、长期三个时间表，具体到每天怎么学习，每个阶段以什么为重点，整个学期要如何安排。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排，帮助孩子全面发展。<br data-filtered="filtered"> 五、培养习惯：先抓习惯，再谈成绩，习惯是一切学习的基础。<br data-filtered="filtered"> 优秀是一种习惯。一个人来到世间，除了智商与他人有些微差别外，其他的都相差不大。唯有习惯，才是拉开人与人之间差距的根本。培养习惯非一朝一夕的事，但一定要从现在抓起。 新学期即将拉开序幕，我们一定要全力支持孩子，恢复其作息，端正其心态，养成其好习惯，树立其好态度，引导孩子进入新角色。<br data-filtered="filtered"> 各位家长，各位同学，请和老师一起努力，以最好的面貌共同迎接新学期！