养生保健知识系列3调理糖尿病

小兔几

 
糖尿病不可怕   生活方式是关键
不饮酒不吸烟   起居规律足睡眠
糖少食肉少吃   合理膳食维持好
食量小多几餐   饭后还需动一动
　　情绪好需调畅   血糖平稳心开朗
　多活动少发呆   养生几条要记牢
　拍拍手跺跺脚   糖脂消耗多奇妙
　捶捶腰揉揉腹   脾肾同调功效好
　努力吆加油做   血糖保准不升高