<p class="ql-block"><b>课 程 说 明</b></p><p class="ql-block"><b> —— 运动改造大脑，让运动成为生活方式——</b></p><p class="ql-block"><b>·课程结构：</b></p><p class="ql-block"><b> 游戏+体能+技能+赛事</b></p><p class="ql-block">【<b>游戏</b>】— 通过竞赛与合作游戏，激发运动兴趣、伙伴交往热情，培养规则</p><p class="ql-block">【<b>体能</b>】— 依据身体素质以及感统神经发展规律，制定科学的体能科目，发展全面身体素质</p><p class="ql-block">【<b>技能</b>】— 掌握趣味性运动技能、在快乐和兴趣中主动学习，促进养成终身运动习惯。</p><p class="ql-block">【<b>赛事</b>】— 激发勇气与热情、塑造主动、全力以赴的优秀学习品质</p><p class="ql-block">注：</p><p class="ql-block">根据教学进度安排儿童赛事活动：</p><p class="ql-block">（根据场地、时间、内容再确定划课次数。或有材料、场地费用）</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">平衡车十大好处：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.平衡车运动被医学界称为“益智运动”，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.骑行平衡车可以塑造优美体形，儿童长期骑行可比同龄的孩子增高5-10厘米。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.平衡车运动融惊、险、奇、巧、美于一体，培养积极、自信、坚定、进取的品格 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.长期骑平衡车可以锻炼平衡及神经反射能力，提高儿童面临意外危险时的自我保护能力 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.平衡车无论在公园、林间小道或庭院、室内均可使用，有助于孩子建立健康的生活习惯。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.儿童肥胖导致的不良后果直接表现在：智力降低、动手操作能力和运动协调性差、性格孤癖、缺乏自信心等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">骑行平衡车持续刷街30分钟平均消耗热量285卡，S形绕桩30分钟平均消耗热量900卡，相当于跑步1小时所消耗的热量。所以每天抽取0.5-2小时的时间来练习平衡车可以让你在工作或学习的压力中得到放松，从而让你远离压力、远离肥胖的效果。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.平衡车运动可以帮助小朋友远离电视、网络，增强体质提高免疫力、并促进学习习惯养成。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.平衡车运动，能够有效的锻炼孩子脊柱和颈背力量，预防脊柱侧弯，驼背、近视等，促进孩子良好身体姿态的长成。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.增强亲子感情。一家人常在一起运动，增强亲子关系促进家庭和睦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.存放携带方便，健身代步两不误。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">【平衡滑步车】目标：</span></p><p class="ql-block">训练孩子的平衡感、身体控制能力，也就是前庭感和本体感。</p><p class="ql-block">孩子需要运用双腿掌控左右平衡，不再依赖辅助轮，【起步】【刹车】【姿势】【速度】全由自己掌控，是真正锻炼自己的平衡能力</p><p class="ql-block">孩子的平衡能力练得好，会让孩子具备挑战完成有难度事情的能力；依赖性降低、环境适应能力提升，焦虑、莫名原因的哭闹减少；身体更协调、也会降低【意外伤害】的发生几率！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">一：价格：20课时（四节课为一月）1200元/月（课时费一月一结）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">二：课程形式：户外（操场）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">三：课程内容：</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">每次课时长：30-40分钟 ；班容量：25人 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">每次课结构：1、热身游戏 2、身体素质 3、技术学习4、放松游戏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">目 录</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">平衡车指导课（四节）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">【平衡车1】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">【平衡车2】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">【平衡车3】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">【平衡车4】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">骑行平衡体能课程</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">01【青蛙学艺】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">02【小熊搬家】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">03【火炬传递】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">04【极速赛车】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">05【火线传信】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">06【玩转绳梯】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">07【穿过巨石阵】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">08【勇闯电网】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">09【乐趣森林跳跃大赛】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">10【快速反应】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">11【弯道超越】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">12【小兔跳跳】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">13【滚木雷石】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">14【空溜连续坡】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">15—16【阶段考核】</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">详情请咨询</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">大鱼老师：15194345520</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">微信同号</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">期待您的合作！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">如想了解更多</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">扫一扫加微信</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p>