赵玉书：《门球基础技术训练、考核标准》（一级）

海棠

《老张、老李侃门球》（连载稿）

第一百五十六篇

《门球基础技术训练、考核标准》（六）

赵玉书 发表于 2021-02-15

　　老李：老张啊，咱们今天谈“一级”的内容吧？

老张：没错儿，今天该说“一级”的了。给你，咱们一边儿看着材料一边儿说：

★ 一级技术能手标准

一、8米撞击 单个目标

场内做5次：5个球呈蛇形摆放，距目标球8米，逐个击球撞击目标球。（见图一）

　　向边做5次：5个球呈蛇形摆放，距目标球8米，目标球距边线2米，逐个击球撞击目标球，撞击与否双双不出界。（见图二）

　　二、5米轻粘 边线孤球

目标球距边线20厘米，以目标球为圆心向场内画5米半径的弧形，10个球沿弧均放，逐个击球撞击（轻粘）目标球，双双不出界。（见图三）

　　三、8米距离 闪带双飞

目标球距边线20厘米，以目标球为圆心向场内画8米半径的弧形，10个球沿弧均放，逐个闪带目标球双飞，不得坐（留）球在场内。（见图四）

　　四、10米以上 远射强攻

1、自球轻进一门，攻击在四角的目标球（距四角1米处画1米半径圆，内置错位球3个）。（见图五）

　　2、自球轻进一门，攻击位于三门前里侧、距门柱约2——3米的单个目标球。（见图六）

　　3、自球从三角（距角约1米）攻击位于三门前1米的3个扇形目标球。（见图七）

　　4、自球从4/3腰（距边线约50厘米）攻击位于二门后1米的3个错位目标球。（见图八）

　　5、自球从二门后约5米处攻击位于4/3腰、距边线1米的4个群球。（见图九）

　　（以上5项每项做2次）

老李：这第四项“10米以上  远射强攻”难度可不小哇！关键是距离在那儿摆着哪。特别是自球轻进一门以后，强攻三门附近不到位的孤球和在四角区域的错位球，往往能起到一球决胜负、一杆儿定乾坤的作用。

老张：这种打法在制定这个标准的时候（即2005年前后）还不多见，因为当时绝大部分人尚缺乏这种远距离攻击的战术意识，再就是那时候人们的远距离攻击能力还比较弱，甚至认为：那么远的球，不可能打上！

老李：现在就不同了，好多人是有球就打、见门就过。特别是平时打着玩儿，可以说：只要场内有球，也无论在什么地方，谁都敢“来他一杆儿”！

老张：那是因为打得上打不上都无所谓，反正是“玩儿”。可正式比赛就不能那样干了，要考虑后果的。现在大伙儿都敢于打远球，这是一个进步。但是还应当好好琢磨琢磨怎么打远球才行。光是盲目地瞎冲、瞎打，最后只能是把自己打光！

所以练任何一项技术之前，都应当先做些必要的理论研究和探讨。既要跟上形势的发展，又要从实际出发，扎扎实实地做好技术和心理方面的准备，再就是要有的放矢地去练。这样练出来的技术，既实用又扎实。

老李：是这个道理。现在大家喜欢打远球，只是觉得是一种乐趣，好玩儿，而没在“该不该打、怎么打”等问题上做一些必要的探讨和研究。

老张：好了，咱们接着看下面的吧：

五、界外进场 远边隐蔽

10个界外球随机摆放，逐个击入场内，要求落位于远边（对面或斜对面），距边线不超过20厘米处。见示例（图十）

　　六、拔钉夺隘 隐蔽设伏

目标球位于二门1号位，距边线20厘米。自球进一门后远射目标球（俗称“拔钉子”），若拔钉不成，自球落位于距目标球1.5—2米处贴边隐蔽。（见图十一）

　　七、巧取利用 一石三鸟

A.B.C三个目标球均压线，各球间距30—40厘米。距目标球C约40厘米（场内方向）设第4个目标球D。以D球为圆心向场内方向画1米半径的弧形，自球置于弧上任意位置。

操作方法：自球先撞击目标球D，用D球将C球闪挤到场内，D球出界。再用C球将B球闪挤到场内，C球出界……。依次打掉所有目标球。（见图十二）

记分方法：目标球D占1分，A.B.C各占3分。

　　老李：这三项和“二级”的差不多，只是“拔钉夺隘  隐蔽设伏”这一项要求不算低。我想问一问：是不是拔钉子必须用上旋球去打呀？

老张：那倒不一定，你用“正击”（正推、平击、平推）的打法也行，关键是要掌控好力度。只是上旋球有它自身独有的特点，更适合于打远球、拔钉子。咱们接着往下说吧：

八、不同角度 轻进一门

10个球均放于开球区前沿，逐个击球轻进一门，要求落在门后10厘米——2米范围内（即图中喇叭口状区域）。（见图十三）

　　老李：轻进一门可是一项硬功夫。往往是比赛的时候需要某一号球必须轻进一门，直接攻击对方位于三门、四角附近的目标，或是回过头来打掉位于一门前的隐蔽球，这就要看击球员的真本事了。再就是这个时候，上旋球就该发挥独特的作用了。

老张：这个说的对，轻进一门时打上旋球的成功率就高一些，而且容易控制力度、掌握进一门的深浅程度。这要求击球员在赛前必须好好地熟悉场地，因为实战中谁也不知道需要从开球区的哪一点（什么角度）轻击一门。看下面的：

九、定点接应 擦边攻击

一门后近位（门后1—2米）和远位（门后约9米）接应点各设5次（个）接应球，自球进一门，经接应球分别擦边攻击二、三门区域。要求自球落入以球门线中心点为圆心的1米直径圆圈（目标点）内。（见图十四）

　　老李：靶球事先设置好了，就看击球员击自球进一门的力度控制了，能不能到达合适的位置、形成恰当的擦攻角度，直接关乎着下一步的成功还是失败。

老张：要不怎么说“门球——就是玩儿的力度和角度”呢，这是构成战术的基础。好，看最后一项：

十、自调自造 门、地双杆

1、门前自调：门后设目标球A（随机放置，角度不可太刁），门前设靶球B、C（不可过于偏向门的某一侧）。自球距B、C约1米，利用B、C自行调位，续击过门撞击目标球A成双杆。（见图十五）

　　2、门周自调：门后2米处随机设置靶球A、B，自球距A、B约2米。撞击A（或B）闪送到门前（或门后），再撞击B（或A）闪送到门后（或门前），使两个靶球隔门相对。再击门前A（或B）过门撞击门后B（或A）成双杆。（见图十六）

　　3、调位找双：在大约2平方米范围内随机设置4—5个靶球，任意指定其中一个作为自球（第1杆没有双杆）。经1—2次自行调位后，续击打成双杆。（见图十七）

　　4、移花接木：在大约1平方米范围内随机设置4个靶球，任意指定其中一个作为自球（第1杆没有双杆）。利用撞击、磕顶、闪挤……等技巧，使其中两个靶球并靠成眼镜或合适的角度，续击打成双杆。（见图十八）

　　5、移山填海：门前设靶球A，门后一侧（靠近门柱）设目标球B。自球距A球约1米，先撞击A，用A将B闪挤到门后恰好与自球隔门相对，自球续击过门撞击目标球B成双杆。（见图十九）

　　（以上5项每项做2次）

老李：正对了你刚才说的：“门球——就是玩儿的力度和角度”，这是构成战术的基础。你看第十项里边儿这些双杆球，有哪一个不是力度和角度变化、掌控的结晶啊！哎！——，什么都甭说了，好好练吧！

老张：你也说到点子上了：认真练、刻苦练、用脑子练……才是根本！

老李：行啦，今天又不少啦，够我好好学习、研究、琢磨几天的了！等着下回给我说“特级”的吧。

老张：那好，咱们下次再见！

点 评

门球狂人 发表于 2021-02-13

　　一个帖子，写了两年多了，还没有写完 。http://www.menqiu.com/thread-226247-1-1.html

2019年1月1日开始，两年零两个多月，写了155篇了，称之为门球的弘篇大作并不为过。帖子名字极为普通《老张、老李侃门球》设定了两个主人公，以问答的方式，介绍门球。

我曾说过：中门网有四大秀才，四川青风山上、重庆夕韵风采、安徽朱家托、河北赵玉书。

看了赵玉书的帖子，方知作者对门球的感悟和他的文字功力及网上作业水准。这个帖子是门球网的镇宅之宝，说是牛人牛帖，可谓是恰如其分。

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　　资料来源：门球网.门球人自己的网站

——2021.02.20 收藏

制作：海棠.新疆克拉玛依

时间：2021.02.21