五年级5班：谭淳峰家长 网瘾，正危害着青少年的身心健康。如何让孩子绿色、健康上网已使家长迫在眉睫。家长如何帮助孩子远离“网瘾”?就让我们跟随高宝月老师的脚步，一起学习《如何指导孩子规避“网瘾”陷阱》。 一、常见的网瘾有哪些？<div>1、游戏成瘾：在游戏中获得自己的成就感（游戏障碍）</div><div>2、信息成瘾：内心孤独，确认自己的身心发育。</div> 二、为什么青少年容易产生网瘾？<div>1、青少年身心发展特点：追求新奇，控制力弱，较冲动。</div><div>2、家庭关系紧张，与父母沟通不好。</div><div>3、不能获得成就感和自信。</div><div>4、网络游戏：目标、规则、反馈机制自愿原则。</div><div>5、网络关系：匿名性、美化性、免责性</div> 三、青少年产生网瘾，会出现哪些后果？<div>1、影响生活</div><div>2、影响情绪</div><div>3、影响学习</div><div>4、影响目标</div><div>5、影响亲子关系</div> 四、家长如何帮助初中生规避网瘾<div>1、使用规则约法三章</div><div>2、家长了解网络世界，与时俱进</div><div>3、营造良好家风，充盈孩子内心</div> 网络社会，我们希望孩子上网获取知识，在玩时获得平衡。孩子的“网瘾”不仅要靠自身去克服，还需要家长一起，用自信和关爱陪伴他，使上网有约束性、自制力。作为家长，我不仅要营造一个轻松的、良好的家庭环境，还要帮助孩子正视自己的缺点，发挥自己的优势，培养孩子的兴趣，多沟通、多关注孩子的成长，让孩子从被动的约束到主动的自制，让孩子在网络世界拥有一片属于自己的蓝天！