<p>亲爱的家长、宝贝：</p><p><br></p><p>快乐的假期就要结束了，</p><p><br></p><p>即将迎来新的学期。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>2020年，我们成为了好朋友</p><p><br></p><p>与宝贝度过了开心快乐的时光，</p><p><br></p><p>共同见证了宝贝一点一滴的进步与成长</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>2021年，继续与宝贝一起，</p><p><br></p><p>快乐学习、健康生活，</p><p><br></p><p>欢迎宝贝回家</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>回园时间：2021年2月22日（周一）</p><p><br></p><p><br></p> <p>一、恢复作息规律</p><p> 在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p>二、恢复饮食习惯</p><p> 在家期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......因此，假期过后，部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p>三、锻炼孩子自理能力</p><p> 开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。</p> <p>四、给予孩子心理暗示</p><p> 可以在开学前，时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了，大概再过一段时间就可以见到幼儿园的好朋友了。让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了，随之产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</p> <p>五、一起回忆幼儿园欢乐记忆</p><p> 我们在提醒孩子快要开学的时候，同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、与小伙伴们一起参与零食分享会、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p><b>六、做好开学前家园共育</b></p><p> 如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现。一方面积极的通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。 </p> <p>接下来，让我们一起来了解如何</p><p><br></p><p>在返园时保护好自己吧！</p><p><br></p><p><br></p> <p>尽快恢复正常的作息时间，早睡早起，按时午睡，每天安排一定的学习时间和运动时间。一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，注意营养均衡。</p> <p>请您务必配合</p><p><br></p><p><br></p><p>①文明接送</p><p>接送孩子时务必佩戴口罩；早上送孩子务必做到快速、安全；放学接孩子时请勿聚集、扎堆；请勿吸烟，乱扔烟蒂、杂物，保持环境整洁。</p><p>②遵守幼儿园封闭式管理要求</p><p>开学后，幼儿园将实行封闭式管理，家长及校外无关人员一律不准进园门，幼儿在园期间不得随意外出。在园期间，幼儿如有不适症状等情况，幼儿园会按照防控要求及时联系家长带幼儿就医，请您保持电话24小时通畅</p>