<p class="ql-block" style="text-align: justify;">《开心顺气法》</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">身体上病不少是从气上来，做开心顺气法，开心了，气顺了，病自然也就好了。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">想学习开心顺气法的家人可以现在跟着学，早上坚持做！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">早晨，面东而立。两腿分开，与肩同宽。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">两臂从体侧，松直抬起，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">配合吸气。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">两臂抬平，身体成一个大字形时，停顿片刻，屏住呼吸。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">然后，两臂自然放下，呼气。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">两手贴在裤线处（中医称之为风市穴），算做一次。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">一般，做3次，或者7次，或者三七21次，都可以。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">为什么要面向太阳做呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">这是借助大自然的太阳光，激活我们人身本有的太阳神光，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">来起到治疗、康复，激活生命能量的作用。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">无论身处何方，陷于何种境地，都要试着去做环境的主人，向下生根，向上开花，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 改变从早起开始!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 智慧从学习开始!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 幸福从微笑开始！</p><p class="ql-block"><br></p>