<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">亲爱的宝爸宝妈： </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 今天是大年正月初十二，大部分人都已精神满满回到了工作岗位，这也意味着孩子们愉快的寒假进入尾声。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我们的宝贝准备好返园了吗？在家待了这么长时间，孩子要做好哪些准备来进入一个崭新的学期呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？为了让孩子们更好地适应开学后的生活，家长们一定要仔细阅读这份“春季开学收心计划”哦~</b></p> 帮助孩子恢复饮食习惯 <p class="ql-block"><b>❤️寒假正值新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</b></p> 帮助孩子恢复作息规律 <p class="ql-block"><b>❤️家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</b></p> 帮助孩子学会自理技能 <p class="ql-block"><b>❤️假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</b></p> 帮助孩子学会勇敢表达 <p class="ql-block"><b>❤️开学后，也要引导孩子敢于求助，如果感到不舒服或者遇到难题，千万不要自己硬抗，及时告诉老师。</b></p><p class="ql-block"><b> 比如，“老师，我想上厕所”，“老师，我肚子有点不舒服”，“老师，我还没有吃饱”等减少孩子的紧张心理，也降低孩子在园生病的概率。</b></p> 帮助孩子回忆幼儿园欢乐记忆 <p class="ql-block"><b>❤️可以在开学前，时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了，大概再过一段时间就可以见到幼儿园的好朋友了。让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了，随之产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</b></p><p class="ql-block"><b> 我们在提醒孩子快要开学的时候，同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</b></p> 帮助孩子准备衣物等必需品 <p class="ql-block"><b>❤️入园时值初春时节，早晚微凉，中午炎热，除了为孩子带一个薄外套之外也要多准备一套衣服，方便孩子们活动出汗后老师能够及时为他更换。另外，幼儿园的课程以游戏活动为主，最好要为孩子准备舒适透气的运动鞋和方便穿脱的衣物，对于孩子和老师来说都是最好的选择。</b></p> 随时关注幼儿园各类通知 <p class="ql-block"><b>❤️在开学前，家长们一定要多关注来自幼儿园发布的各类通知信息。一般临近开学，老师们会分享一些开学前必要的准备工作和开学时的入园离园注意事项哦！</b></p><p class="ql-block"><b> 做好充分的入园准备，开学时才不会手忙脚乱。作为家长，也大可不必过度紧张，相信孩子，相信老师，坦然且坚定地共同携手，帮助孩子顺利完成角色转变。</b></p> 家园携手促进孩子健康发展 <p class="ql-block"><b>❤️即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</b></p><p class="ql-block"><b> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">幼儿园开学进入了倒计时！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">时间为：2021年3月1日（星期一）</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">开学寄语：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">可爱的孩子们，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">3月1日（星期一）让我们不见不散！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">愿所有的美好如期所至。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">欢迎亲爱的孩子们回园，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">让我们家园携手，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">共同为孩子们的健康成长保驾护航！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">老师期待与你们在校园</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">谱写春日的最美诗篇！</b></p>