<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 为保证幼儿每日营养摄入量，斗门区第一幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子们制定了美味的食谱。这周的营养搭配中又有什么新美食等待着小朋友们呢，一起去看看吧！</span></p> 星期一 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣早餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">榨菜生菜瘦肉米粉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣课间餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣午餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">香菇红枣杞子蒸鸡、菜心、猴头菇淮山芡实猪骨头汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">☕️下午茶：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">鸡蛋瘦肉麦片</span></p> 星期二 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣早餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">猪肝瘦肉粥、布拉肠粉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣课间餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">番石榴、苹果、葡萄干</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣午餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">木耳马蹄蒸肉饼、西红柿炒蛋、剑花银耳玉竹猪骨汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">☕️下午茶：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">花卷、牛奶</span></p> 星期三 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣早餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">番茄瘦肉鸡蛋汤手工面</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">🥣课间餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">🥣午餐：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">腐竹焖肉、豆豉蒸南瓜、墨鱼木瓜花生鱼头汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">☕️下午茶：</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">雪耳桃胶糖水、面包</span></p> 星期四 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣早餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">菜花腊味鱿鱼汤濑粉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">🥣课间餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">柚子、橙子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣午餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">瘦肉瑶柱蒸水蛋、肉片炒西蓝花、虫草花红枣杞子乌鸡汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">☕️下午茶：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">芋头糕、牛奶</span></p> 星期五 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣早餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">淡菜咸骨粥、捞面</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣课间餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">砂糖橘、香蕉、葡萄干</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">🥣午餐：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">叉烧炒饭、蒜蓉炒油麦菜、茶树菇黄豆红萝卜猪骨头汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">☕️下午茶：</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">牛奶三色汤圆</span></p> 一周食谱 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 天气转凉， 注意添衣避免着凉感冒。适当锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，保证睡眠充足；家里要通风换气，勤洗手，注意个人卫生；饮食方面要均衡。</span></p>