<p class="ql-block"><b>尊敬的家长朋友：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 您好！不知不觉，春节假期即将结束，孩子的寒假也接近尾声。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，你们辛苦了❤！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🌹根据省教育厅及各地市寒假与开学安排，<b>全省中小学开学时间为2月22日（农历正月十一）</b>（具体安排以当地教育局、学校最新通知为准）。开学在即，为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>01、做好健康监测</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 建议在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，按照当地教育局和学校的要求<b>做好健康监测</b>，如实上报健康数据，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>02、调整状态，做好衔接</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低 ，甚至会在学业上比同学落下很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请<b>督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致</b>，缩短开学后的不适应。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>03、准备开学物品</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式<b>给孩子一份开学的仪式感</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>学习用品</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>作业：</b>检查、整理各科寒假作业的完成情况。(数学口算、语文和英语字帖、阅读笔记、一篇作文、缤纷手册)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>尺子：</b>三角尺、或套尺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★各类笔：黑色中性笔、2B铅笔、红笔、蓝笔（订正作业）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>标签纸：</b>写上名字，贴文件袋上来分类。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>文具盒：</b>可选分层、有拉链的笔袋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>橡皮擦：</b>买无香味、质地偏软的橡皮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>文件袋：</b>最好能按科目来分类。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>生活用品</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">★饭盒：塑料或不锈钢饭盒，禁止用玻璃器皿或陶瓷类。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>水杯：</b>塑料环保水杯或保温杯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>纸巾：</b>洗完手、饭后均可以派上用场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>口罩：</b>开学后学生应随身备用口罩(备好两周在校口罩每天3个)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★<b>雨具：</b>视天气预报随身携带雨伞、雨衣等，可遮雨遮太阳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>04、制订新学期计划</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。<b>制订学习计划、设定目标</b>可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>05、注意用眼健康</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并<b>逐天减少观看电子类产品的时间</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>06、坚持体育锻炼</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，<b>每日保证适量运动时间</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>07、珍惜亲子时光</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子开学前，请<b>家长保持积极乐观心态</b>，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，<b>做好亲子陪伴</b>，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>08、做好开学安全教育</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！</p><p class="ql-block"><br></p>