如何指导孩子规避“网瘾”陷阱 <p class="ql-block"> 随着现代网络技术的发展和进步，人们可以通过计算机网络通信、娱乐、看新闻、交友等，然而网络在带给人们各种便利的同时，也产生了一些负面影响，那怎样才算是合理的方式呢?面对孩子网络沉迷情况，我们要采取的方法不是“堵”而是"疏”，我们可以告诉孩子沉迷网络的危害以及如何正确使用网络，而不是- -味的禁止孩子享受网络的权利。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">网瘾会给孩子造成一定的伤害，生活，情绪，学习还有亲子关系，尤其是对青少年来说，“网瘾”的危害更大，它不仅体现在影响身体健康上，还体现在造成认知障碍、心智情商失常、逃避现实与社会适应困难、学业荒废、人际关系恶化、严重的心理冲突等等方面。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 要想正确引导孩子使用手机，家长自身需要了解手机的特点。比如屏幕使用时间、流量以及话费的情况。如果手机有“青少年模式”，应该进行设置，对孩子使用手机的情况进行约束。家长还要了解孩子在网上做了什么，甚至可以和孩子一起玩游戏、拍摄短视频等，以此了解孩子的世界。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">高宝月老师：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 培养孩子的兴趣爱好，加强体育锻炼，和孩子多沟通。当孩子内心不再孤独，就能走出“网瘾”陷阱，在现实生活中获得自信心和成就感。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 孩子就像一棵树苗，成长需要从树根吸收养分，在家庭中，这个树根就是一个好的家风，好家风使孩子内心充盈，减少对网络的依赖。 家长要以身作则，在吃晚饭的时候尽量不要玩手机，并且少看电视，关掉没有必要的通知提醒。可以利用这段宝贵的时间打造一个亲子沟通的黄金时刻，比如开家庭会议，和孩子一起讨论家庭事务，以此把孩子的注意力从网络拉回到现实生活。</span></p>