因为喜欢,所以热爱;因为热爱,所以坚持 ——参加咨询师聚会的心得感悟

董丽苹

<h1><br> “正月晴和风气新,纷纷已有醉游人。”正月初八下午,李云老师的工作室里高朋满座,寿光心理学界的多位咨询师们齐聚一堂,谈笑风生,沉浸在心理技术的切磋和咨询经验的分享中。而我,作为一名后生晚辈,有幸目睹了各位前辈的风采,倾听了他们宝贵的咨询“心”声。<br>  有句话说:<b>因为喜欢,所以热爱;因为热爱,所以坚持</b>。参加此次聚会的咨询师们都是缘于对心理学的热爱才走到了一起,凭着这份热情和执着,他们互相鼓励、加油打气,坚持在心理学领域长期学习和实践。在长期的摸索实践中,崔老师把咨询和周易巧妙结合,武老师把咨询和传统文化有机融合,李老师、姚老师实现了咨询和临床医学的相互补充……如今,他们的咨询事业做得风生水起。<br> 据武老师透露,仅2020年一年,他的咨询收入就超过了20多万,多数来访都能超过两个多月。在我看来,这真的是一项非常了不起的成绩,因为咨询中大约99%的来访可能一次咨询就会脱落。武老师跟我们分享了他的咨询经验。最重要的就是在首次咨询时和来访者建立好关系,让他充分地信任咨询师。如何才能做到呢?我们要充分地倾听,做好共情,让他感觉到你能理解他、抱持他,还可以以我们咨询师的权威给来访者吃一颗“定心丸”,告诉他他的问题我们见过,有信心帮到他。尤其是对于一些躯体症状的急性发作者,来访者对咨询师的充分信任显得更为重要,因为这类来访者主要以心理问题为主,当咨询师以权威的身份给予他们积极暗示时,他们的躯体症状就能减轻很多。<br> 此外,崔老师还提到在接待青少年儿童的来访时,不能只盯着孩子的症状不放,通常孩子出问题就意味着父母有问题,家庭关系有问题,所以我们一定要有一种家庭治疗观。<br> 在分享中,姚老师还提到,如果来访者问题治愈算是100分的话,他通常治疗到65分,剩下的就需要来访者自己领悟和提高。对此,武老师深有同感。他说,如果把咨询比作治病,可以分为三个阶段:第一阶段是治疗,需要我们咨询师帮助来访者解决问题;第二阶段是养生,需要来访者在生活中去实践咨询师教的方法;第三阶段是修行,需要来访者不断学习、自我觉察、自我观照。崔老师也提到,来访者身上具备他成为自己的一切资源,我们咨询师要做的就是帮助他发现自己的潜能,找到自己的资源。其实,来访者才是解决自己问题的专家。 </h1><h1> 美好的时光总是短暂的。不知不觉,两个半小时很快就过去了,大家陶醉在这种温暖、抱持、能量满满的氛围中,仍然是意犹未尽。这次与各位前辈咨询师的聚会,让我看到历经磨炼修行的的咨询师身上特有的稳定与从容,感受到他们因为热爱所特有的那份执着、坚韧与无畏。对这些因为热爱所以一直在坚守的前辈咨询师们,我由衷地敬佩和感动。同时,我也看到了自己和他们的巨大差距,不仅仅是理论知识的不足、实践经验的缺乏,还有这份热爱和迷恋的程度也是远远不够的。但是,“苔花如米小,也学牡丹开”,我想,只要有梦想,我们依然可以在自己的领域里绽放自己!<br> 2021,让我们一起加油吧!!!</h1>