春季防敏3步骤

静静婷婷

日记第118篇

最近听到很多客户反馈，皮肤特别干，起皮，红

注意以下三点，可以防患于未然：

1）尽量避开过敏原。不要在容易引起过敏的环境中多停留，外出戴帽子、口罩，勤洗鼻腔和皮肤。

2）增加皮肤韧性。皮肤护理要跟上，为肌肤提供长期有效的舒缓保湿、抗氧化、修护角质等保养，提高皮肤耐受性。

3）增加免疫力。过敏最根本的原因是免疫力不足,所以规律生活、充足睡眠，才能保证身体健康。