<p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 突如其来的新冠肺炎疫情，给我们的假期生活带来了不便，学生天性活泼好动，长时间的居家抗“疫”状态，影响着家长和孩子们的身心健康。为此林甸县四中小学部四年七班母丹老师通过疫情防控指南，帮助孩子们做好心理防护，抵抗疫情，健康成长！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">个人防护小知识</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1：戴口罩，少出门，勤洗手，主隔离，个人清洁我第一；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2：作与息，有规律，睡眠足，营养均，增强免疫抗病毒；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3：对疫情，不恐慌，控情绪，不烦躁，自我调节很重要；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4：学科学，普知识，不信谣，不传谣，科学防控不动摇；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">5：开门窗，多通风，要健康，多活动，适当运动爽精神；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">6：与亲友，多交流，打电话，传信息，做到隔离不隔心；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">7：宅家里，多阅读，长知识，不烦恼，培养兴趣生活好；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">8：疫情时，不出门，帮父母，做家务，父母夸我好帮手；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">9：平日里，兴趣多，想发展，顾不及，而今正好去开发；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">10：学享饪，做美食，学种植，多养花，学好手艺走天涯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 家校合作，齐心协力，关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！家校共育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路！我们一同携手，齐心协力，攻坚克难，一定能战胜疫情。</b></p>