<h3>尊敬的家长朋友：<br> 您好！不知不觉，2021年寒假即将结束，孩子的寒假已接近尾声。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，您们辛苦了！</h3> <h3> 根据自治区教育厅和县教体局关于2021年寒假与春季开学工作安排。2月22日（农历正月十一，星期一）报到、上课。开学在即，为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长抓紧时间做好以下几点，帮助孩子做好回归校园的准备工作。</h3> <h3>一、做好健康监测与活动轨迹登记<br> 建议在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，按照教体局和学校的要求做好健康监测，如实上报身体状况、活动轨迹信息，出现发热等疑似症状及时就诊，并向班主任报告相关情况。</h3> <h3>二、调整状态，做好衔接<br> 习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低 ，甚至会在学业上比同学落下很多。因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。</h3> <h3>三、准备开学物品<br> 对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。</h3> <h3>四、制订新学期计划<br> 与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</h3> <h3>五、注意用眼健康<br> 寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。</h3> <h3>六、坚持体育锻炼<br>督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间。</h3> <h3>七、珍惜亲子时光<br> 孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。<br><br></h3> <h3>八、做好开学安全教育<br> 孩子开学前，请家长对孩子进行必要的新冠肺炎、春季传染病、交通安全、防火防电、食品卫生、防溺水等安全教育，给孩子一片蓝天。</h3> <h3>九、学校将禁止学生带手机进校园<br> 根据教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。请家长配合学校做宣传教育工作，收好管好孩子的手机。为了解决因禁带手机而影响家长学生之间联系的问题，家长和学生可通过班主任、老师的手机联系。</h3> <h3>十、学生仪容仪表具体要求 <br>（一）发型标准<br> 1.男生发型：男同学一律平头，前露额头，侧露耳朵，后露发际线，长度不超过3厘米。不得染发、烫发、接发。 <br> 2.女生发型：头发整齐清洁，不烫发，不染发、不得披头散发，一律扎马尾辫或留短发（不接受任何以学习特长为理由留长发或怪异发型）。要求前露眉毛，侧露耳朵，后露发际线。 </h3> <h3> （二）仪容要求 1.严禁化妆：不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼线，粘假眼睫毛，不允许戴美瞳，不抹口红，不得涂指甲油，不留长指甲。 2.规范穿校服：不得在校服上乱涂乱画，拉好上衣拉链，拉链坏损要及时修理，不得以任何理由敞怀，露脚踝。 家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！</h3> <h3> 平罗县第五中学 <br> 2021年2月19日</h3>