<p class="ql-block"> 人生一世，学会让自己开心是一种智慧！</p><p class="ql-block"> 喜欢坚持着自己的喜欢</p> <p class="ql-block">《我的舞蹈》</p><p class="ql-block">和一个歌队合作很愉快，虽然我们年龄都不年轻，但是，音乐把我们彼此拉到近距离，过了七十岁年龄能歌善舞的友友有的是。我们一起愉快高兴度过2021新年，给观众朋友一些和风细雨的或者阳光般的笑容，依旧可以唤起对人生意义的充实就好，生活需要激情和色彩。</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八中午</p> <p class="ql-block">每天连续舞蹈，现在成为生活的一部分，晚上吃早饭了，就坚持和几十个朋友们欢歌欢舞来到一起，不来还想，来了就看看大家跳舞吧，有什么能让一天更充实呢，这些人下午还不耽误打牌，我好幸运，能找到知音。</p><p class="ql-block"> 2021.02.05.早</p> <p class="ql-block">我坚持吃红枣有三十个年头，从电视上看的一女中医她七十岁，看上去也就四十岁多，她用自己所学知识让自己健康，比如为了追求美的精神，她说吃枣，为了健康她练习瑜伽，为了保持好体型，她吃饭八成饱。总之，还是觉得女人应该美丽多姿。看了很欣慰，我也坚持吃枣，牛奶，吃饭八成。达到美丽自己，聚会中他们说我比小时候好看，皮肤很好，我认为是坚持吃枣喝牛奶的好处。坚持下去。</p><p class="ql-block"> 2021.02.08.上午</p> <p class="ql-block">我先生一直说他会轮滑，我不大相信，也有担心年龄较大万一有个闪失，不支持他参加轮滑活动，但是，到了轮滑队天天活动场地才发现：勇敢者的世界有如此大，人间处处有顽强拼搏的朋友，他们都在这里藏着呢，女士们也在其中，看着他们无畏无惧。我也受感染了，一位病疾患者精神打动我，他颤巍巍的并不轻松地滑走，慢慢的动作，两手护着身体前面，很吃力。听人说，他为了练习平衡已滑了两年，目的让身体得到锻炼，我很吃惊。原来，肌肉拉伤肌肉受过伤的人都能练好哈！</p><p class="ql-block">我心理有180度大转变。支持你～干吧，把它当做自己的健身项目吧。♥</p><p class="ql-block">2021.02.02.中午</p> <p class="ql-block">一组照片，轮滑活动的第一天，开启新年第一步，和积极，乐观，开朗，向上的中老年轮滑队的朋友们在一起就会被影响，会更开心，会更热爱生活，热爱体育，热爱兴趣，热爱正能量，比打麻将的习惯好多了，一生不虚此行。我看场面让我大惊失色，原来生命力顽强的人都在这里啊。我学会并看到，生活积极进取的勇往直前的信念。这个运动太好了，我受到感染。♥</p><p class="ql-block"> 2021.02.01.</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一个人兴趣有许多，那一种最让自己开心，那就去实现梦想吧，我们夫妇最高兴的是把精力都投入到自己喜欢做的事情上，无论花多少钱都不在乎，在乎的是，有能力不去发挥出来，那就是你没能力！♥</p><p class="ql-block"> 图文/大山提供</p> <p class="ql-block">一组照片，轮滑活动的第一天，开启新年第一步，和积极，乐观，开朗，向上的中老年轮滑队的朋友们在一起就会被影响，会更开心，会更热爱生活，热爱体育，热爱兴趣，热爱正能量，比打麻将的习惯好多了，一生不虚此行。我看场面让我大惊失色，原来生命力顽强的人都在这里啊。我学会并看到，生活积极进取的勇往直前的信念。这个运动太好了，我受到感染。</p><p class="ql-block"> 图文/舞者</p><p class="ql-block"> 2021.02.01</p> <p class="ql-block">今天下午我们来到洛浦公园西门处，先生和洛阳轮滑队队长见面后，极速穿起队友兄弟们的轮滑鞋，开启了自己轮滑路，滑走没想到还不到一分钟，得到队友一致好评，他过去有过轮滑训练，在文化宫滑冰场练习过，所以，初来乍到就会花样滑，大家说，玩不了十次就会成为老年组全队第一。很有范儿。如果不干这行就亏待自己了。没想到，老了老了，还有这一招本事。</p><p class="ql-block"> 2021.02.01.</p> <p class="ql-block">19日 洛阳白天，晴，西风3～4级，温度6°～21°度，湿度27%，空气质量64（良）</p><p class="ql-block">有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。人到了成熟的年纪就应该明白，真正的友谊，是不添麻烦；真正的亲情，是懂得感恩；真正的爱情，是彼此体谅。</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八，上午</p> <p class="ql-block">与姊妹们合影♥</p> <p class="ql-block">去谷水养老院为老献爱心♥</p> <p class="ql-block">人生百般滋味，生活需要面对。与其纠结过去、焦虑未来，不如拼搏现在。岁月是一场有去无回的旅行，沿途所有都是风景。踏实走好现在的每一段路，尽最大的努力不辜负当下的时光，就是我们对待人生最好的方式。♥</p><p class="ql-block"> 2021.02.02.早</p> <p class="ql-block">3日 洛阳白天，晴，西风3～4级，温度-1°～14°度，湿度36%，空气质量115（轻度污染）</p><p class="ql-block">岁月缓缓流淌</p><p class="ql-block">时光如梦恬静。</p><p class="ql-block">新的一年，只愿时光静好，</p><p class="ql-block">岁月从容，冬天再见，春天你好！立春快乐！</p><p class="ql-block">没有一个冬天不可逾越，</p><p class="ql-block">没有一个春天不会来临！</p><p class="ql-block">祈愿如约而至的不止是春天，</p><p class="ql-block">还有疫情过后平安的你！</p><p class="ql-block">祈愿 祖国昌盛，人民幸福，</p><p class="ql-block">祈愿 穿越阴霾，春暖花开。♥</p><p class="ql-block">2021.02.03.军</p> <p class="ql-block">你焦虑的根源，可能是想得太多却做得太少。那些忙着实现目标的人，没有太多时间困惑；那些不断为梦想付诸行动的人，内心会很充实。行动没有早晚，只有何时启程。去行动，去努力，去活成自己期待的样子吧，大家今日过小年，祝福您～愉快高兴。♥</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2021.02.04.早，小年</span></p> <p class="ql-block">图片：为今天的洛阳轮滑队活动日，一大早，队员们来到训练地集合，准备出发。6日 洛阳白天，晴，西风2～3级，温度3°～20°度，</p><p class="ql-block">这个世上，许多痛苦，缘于比较；好多烦恼，在于理会。比得多了，心中自然不平；想得多了，心情自然不静。人生，哪能事事如意，样样顺心，总有人活得比我们滋润，总有人干得比我们顺心。很多时候，我们总是仰望，仰望别人的风景，羡慕别人的优秀。低下头，又哀婉自己的贫瘠，嗟叹自己的平凡。</p><p class="ql-block">要知道，别人的风景，成不了自己的美丽；与其羡慕别人，不如做好自己，随缘随心，就是幸福。♥</p><p class="ql-block"> 2021.02.06.上午</p> <p class="ql-block">我也和炫酷轮滑队员一起合影留念，参加活动。很值得，很震撼，很有魄力，本来不太想参加他们合影。可是，被无数勇敢者所折服，是感悟的力量将我拉进群里，和他们共同撑起一片天。在他们活动的记录里抹下了浓墨重彩。♥</p><p class="ql-block"> 2021.02.06.下午</p> <p class="ql-block">慎交身边人，在孩子学习阶段，大人都要了解孩子平时都和哪些人交往？这是大人很担心的事情。其实我们大人交什么朋友也是如此。你交酒肉朋友就要付出自己的胃，交低级趣味的人就学不了好，交爱生活的人就一定会爱家，交正能量的人就可以直面挫折去努力拼搏，交有爱心的人就会懂得为别人付出善良，交学习各门技术的人就会爱学习。总之交什么人就会被影响。所以我们成年人也要懂得珍惜自己交友之道。比如，我在做学生培训班遇见一位老师80岁的老教师，她的装扮很时尚、优雅，还天天如此送自己外孙上辅导班，有事做，有好朋友相伴，每周都有一次同学约会，四，五位时髦老人一起到小饭馆坐坐，边吃边聊，讲怎么样穿戴好看，讲怎样处理好婆媳关系，讲怎样做饭好吃又健康，讲如何去当优雅风趣的老人不惹家里人反感等。她们聚一次就得到一次优雅健康理念升华，穿一样的风情万种的服饰，打扮入时让自己思想超前不落伍，本是几位有知识的教师干部，也都在经济上高水准很独立。所以，她们这种做法很值得今天的热爱生活的人去仿照，我的脑海里一直以来，都映照着这位老教师的音容笑貌，她也是我的未来路上好榜样。愿大家谅解我说了这么多。♥</p><p class="ql-block"> 2021.02.07.下午</p> <p class="ql-block">儿子在工作岗位上过年，没回洛阳，他寄来心情的礼物～这个我特别喜爱的帽子，由于快递员的种种原因，昨天晚上到洛阳了。收到了我心怡的过年礼物，别的都不缺，儿子的心意我领了。收下生日快乐礼物。十分高兴。当时就戴上它。留下美好一瞬。2021.元月，初四</p> <p class="ql-block">今年除夕日，珠海一家三口过天桥时一6岁男孩，突然拱手朝着一位坐在地上的乞讨老人说：“爷爷过年好”。</p><p class="ql-block">老人有点惊愕，随即笑开了花，并从他的钱里面挑了张最大的5元，装进一个红包里递给男孩。</p><p class="ql-block">男孩并没有马上收下老人的红包，而是将头转向妈妈，妈妈示意他收下，并且马上回了一个20元的红包给老人。</p><p class="ql-block">看到这一幕，真的好感动！这就是真、善、美的最好体现！男孩给乞讨老人拜年的真，老人给男孩压岁钱的善，男孩妈妈回赠红包的美，同时都在这一刻绽放！人的一个举动往往是认识社会的开始，和人交流的开始，美好给我们开启新年做了准备，善良的人是美丽的心。谁说不是？</p><p class="ql-block"> 2021.2.18.正月初七日上午</p> <p class="ql-block">有些人一年看不了几本书，有些人却能一周读完一本书；有些人每天忙得不可开交，也有些人生活工作有条不紊。时间对每个人都是公平的，全在于自己如何去把握。新的一年，克服拖延</p><p class="ql-block"> 2021.2.18.正月初七日</p> <p class="ql-block">以上图文皆由大山提供，如有不妥请善意提出，即予纠正！</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八发布</p>