<ul class="ql-block"><li><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">2021年2月18日，星期四，正月初七，春光明媚的好天气，上午8：30携三伽友，前往歙县练江牧场赏梅、瑜伽摆拍，置身于户外，远离其尘嚣，但见青青草地，悠悠虫鸣。</span></li></ul><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);">修身心以瑜伽，感天地与之联结，</span></p><p class="ql-block"><b>享清风与我，得天人合一</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梅花满树沁芳香，</p><p class="ql-block">草木新春醉牧场。</p><p class="ql-block">景色宜人韵瑜咖，</p><p class="ql-block">风轻雾散到山庄</p><p class="ql-block"> -------题记</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">为春天增添色彩 不辜负这春暖花开</p> <h3 style="text-align: justify;">瑜伽，让呼吸带着肢体去灵动，让心灵去感知其中的魅力，让人身心安宁，过简单自然而快乐的生活👍👍👍</h3><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;">心是一亩田 种片花园给自己</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">瑜伽可以给人们智慧，让人生活在清澈，自由，拥有感恩和爱心世界。</p> <p class="ql-block"><b>且听风行走</b></p><p class="ql-block"><b>用身体感受世界</b></p><p class="ql-block"><b>用瑜伽滋养心灵</b></p><p class="ql-block"><b>在外感受自然与你的联接</b></p> <p class="ql-block"><b>户外瑜伽是美妙的，外出享受和煦的阳光</b><b style="font-size: 20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 闭上眼睛，感受光渐渐温暖了身体，也温暖了内心</b></p><p class="ql-block"><b><i><u> 让疲惫的身体得到放松；内心得到释放；</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 把心 意 灵 完全专注在原始之初，跟随我们一起感受身体的微变化</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 让瑜伽成为一种享受。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">身的节奏，心的旋律，灵的和音，感受身体与自然的融合，完全的伸展给身体带来完全的放松，感受身体的舒展通透，倒立，轮式...高难度体式飙起来😊</b></p> <p class="ql-block">瑜伽的魅力在于你能抛开所有的一切，真正置身于你所处的环境中，专注于自己的内心感受和身体感受。</p> <p class="ql-block">学习瑜伽，是对自己最好的投资。每当音乐响起，盘腿打坐，闭上双眼，悠扬的乐曲便把你从遥远的尘埃中唤回，感觉自己的身体不断挺拔向上，无限延伸。在瑜伽的世界里你才能享受身体和心灵的平衡，你才能真正拥有你自己！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">看看瑜伽真的是一种自信，一种清新自然的展示，让人看着美丽，心情舒畅。我们瑜伽后的每个人变化很大，真是一种修炼、一种艺术，让身体、心灵、精神与自然相和谐，从而达到"梵天合一"的最高境界。快来加入我们的瑜伽团队吧…</span></p>