<p class="ql-block">行动力➕坚持！</p><p class="ql-block">时光不会辜负每一分汗水，总有一天，吃过的苦，你可以笑着说出来！</p><p class="ql-block">欣赏寒假坚持训练的人儿…☺️（<span style="color: rgb(176, 79, 187);">择优视频</span>）</p> <p class="ql-block">赵轩：💯还是💯就这么简单😁</p> <p class="ql-block">邓阮丹💯</p> <p class="ql-block">龚佩颖：2020年34秒-2021年的22秒满分💯</p> <p class="ql-block">庄依琳、杨彩燕、刘洪宇</p> <p class="ql-block">张璐、汤健瑶</p> <p class="ql-block">王毓涵、刘泳汶</p> <p class="ql-block">少年强则国强👊🏻</p><p class="ql-block">李斯学、罗俊杰、王昇旭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>温馨提示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">训练原则</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">1.科学锻炼，循序渐进；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2.根据实际，强度适中；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">3.制定计划，每天坚持！</p><p class="ql-block"><br></p>