<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 💦雨水是24节气中的第2个节气。</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">每年的2月中旬到来。雨水节气开始,意味着人们进入气象意义的春天。</span><span style="color: rgb(57, 181, 74);">此时,气温回升☀️、冰雪融化❄️、降水增多,故取名为雨水。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(6, 133, 107);">雨水三候</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> </b><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;">古人将雨水划分为三候,分别是一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动。其中一候对应的花信为菜花,二候为棠棣,三候为李花。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);"> 一候獭祭鱼,指的是雨水时节,水獭开始捕鱼了,捕捉到鱼后它们会将捕获的鱼排列在岸边展示,似乎要先祭拜一番后再享用。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">油菜花</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);"> 二候鸿雁来,指的是五天过后,南方天气暖,大雁开始从南方飞回北方,候鸟是随着天地阴阳之气的变幻而往来,以适应气候。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">棠棣</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);"> 三候草木萌动,指的是再过五天,天地间阴阳交泰,出现生机,草木乘此生机,开始萌动,在"润物细无声"的春雨中,草木将开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">三候李花</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> “风有信,花不误,岁岁如此,永不相负。”每年冬去春来,从小寒到谷雨的8个节气二十四候里,每候都有某种花卉绽蕾开放,带来开花音讯的风候。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">时令美食</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 荠菜,为常见野生菜肴,它不仅味美可口,而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。有助于增强机体免疫功能。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 荠菜可做成凉拌菜、荠菜炒鸡蛋,还可以用来包饺子呦!口感清香,带着浓浓的春天的味道!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> “春时宜食粥”,粥方温软,是养胃和中的好方法,不少百岁老人都是常喝粥来养生的。春雨多了以后,脾湿渐重,要多喝些健脾除湿的粥来健脾养胃、防祛湿邪。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 小朋友们还可以多吃燕麦、黄豆芽、蒜苗、橙子、红枣、山药等食物。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">多做运动</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 传统中医养生学指出,在雨水这个时节降雨有所增多,人体脾脏最容易受到湿寒的影响,人体也容易感到不适。在天气有所变化的雨水节气 ,小朋友可以在家里选择自己喜欢的运动:慢跑、散步、打球、拍球等等。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">绘本推荐</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"> 关于下雨天的故事,有欢乐、有勇气、有温馨、也有感动。家长们可以找到绘本故事讲给孩子听,一起探索雨天的乐趣。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 79, 121);">亲子科学小实验---《水中的彩虹雨》</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"> 今天给小朋友们带来了一个跟“雨水"有关的小实验——水中的彩虹雨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"> 首先我们来看看,需要哪些材料吧!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">材料一:透明的杯子2个(矿泉水瓶也可以)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">材料二:至少3种颜色的食用色素(稀释后的颜料也可以)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">材料三:一支筷子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);">材料四:食用油 以及清水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"> 让我们一起来看看,这个实验到底是怎样完成的吧!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">实验步骤一:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 将食用油倒入玻璃杯中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">实验步骤二:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);"> 在油中放入色素或稀释后的颜料,三种颜色左右。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 实验步骤三:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 用筷子将油和色素搅拌均匀</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">实验步骤四:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);"> </span><span style="color: rgb(6, 133, 107);">搅拌后将油倒入已经装满水的杯子里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;">实验步骤五:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 等油水分层,我们就可以看到漂亮的彩虹雨啦! </span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 169, 0); font-size: 20px;">温馨提示:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 169, 0); font-size: 15px;"> </span><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 我们的杯子可以换成透明的矿泉水瓶,放到地面上滚动,让幼儿直接观察,激发他们的好奇心。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 本次的实验原理,爸爸妈妈可以简单的给宝贝讲解一下,从小时候就给他们播下探索的种子,静待花开!</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 154, 106);">雨水节气小手工 ——“小雨伞”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 15px;"> </span><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">下雨天,你最喜欢做些什么呢?是不是跟我一样,拿着小花伞,在雨中嬉戏玩耍?今天就让我们做一把属于自己的小花伞吧!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(6, 133, 107); font-size: 15px;"> 第一步:准备8张正方形彩纸、双面胶、剪刀等材料。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第二步:比照纸杯在每张正方形彩纸上画出圆形。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第三步:用剪刀沿着画好的圆形剪成纸片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第四步:分别把每个圆形纸片对折两次,得到下图所示的形状。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第五步:在下图所示的位置粘上双面胶,两两粘在一起。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第六步:把8个折好的形状粘在一起,形成下图所示的形状。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(6, 133, 107);">第七步:用一张纸卷成伞柄,固定在一起,一把漂亮的小伞就做好了。小朋友们快来做一做吧~</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">雨水节气古诗欣赏</b><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">早 春</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;">唐·韩愈</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">天街小雨润如酥,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 草色遥看近却无。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 最是一年春好处,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 绝胜烟柳满皇都。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 虽然雨水时节气温已经开始升高,但天气冷暖变化较大,容易引发身体不适,所以古人提倡“春捂”,也就是说在春天还是要多穿衣服,不要过早减少衣服,避免感冒。小朋友们,你们记住了吗?</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">雨水是辛勤的奉献者,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 温柔抚摸着大地,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 也悄悄改变着万物。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 希望在下一个节气来临时,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 我们能到大自然中,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 拥抱春天。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 能在幼儿园里,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 拥抱可爱的孩子们!</span></p><p class="ql-block"><br></p>