婚姻潜规则：比出轨更可怕的婚姻杀手

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来源：《读者》

作者：长风行

编辑：独钓寒江雪

婚姻中也藏着一些潜规则，触碰这些底线甚至比出轨对于婚姻杀伤力还要大。

01 一味的指责，无尽的贬低，再好的婚姻也会分崩离析

曾在一本书上看到这样一个故事：

小棠的家境很好，而老公强子则家境贫寒。

婚后，小棠对强子的态度逐渐发生了变化。

强子涨工资了，小棠说：“你挣的那点儿还不够我买个包。”

强子升职了，小棠说：“就你们那破公司，当上一把手又能怎样？”

强子只要有一点错，小棠就不停数落：“你比猪还笨，当初我怎么会瞎了眼嫁给你……”

小棠的态度让强子总觉得自己是个一无是处的人，也伤透了强子的心。

心理学家约翰·戈特曼说过：“任何形式的鄙视都能毒害夫妻关系，因为它表达了人的厌恶之情。”

埋怨和指责对于双方来说，都是消极的心理暗示，会让人产生自我怀疑和自我贬低的情绪，也会让婚姻状态陷入负面循环。

两人之间如果缺乏最基本的良好沟通，久而久之，感情也会越来越疏远。只有相互肯定、不吝表扬，才能把婚姻打造成最坚固的堡垒。

在一期综艺节目中，主持人问张晋：“蔡少芬有没有说过什么话，让你觉得自己是被欣赏的呢？”

张晋说，无论在私下生活中，还是在公众场合里，蔡少芬总爱一脸崇拜地对他说：“你很厉害。”

夫妻之间，本应互为粉丝，在相互欣赏中成就彼此。

互相尊重、鼓励和欣赏，才能让两个人从婚姻中获得幸福感和归属感。

02 任何试图改造对方的行为，都会让婚姻乌烟瘴气

企图改造对方，只会两败俱伤。

心理学家约翰·格雷说：“只有尊重和包容彼此的差异，爱情女神才会翩翩而至。”

抖音上有个故事：

阿丽的丈夫总爱呼朋唤友，而阿丽却是个喜欢安静的人。

于是，阿丽决定改造丈夫，让他看书，练字。

丈夫不愿意，阿丽却一意孤行。

最后，丈夫忍无可忍：“你如果执意要改造我的话，那就离婚吧。”

聪明的人不会整天想着改造自己的伴侣，而是会努力发觉两人的共同点，求得生活的平衡与快乐。

夫妻都想改变对方，只会两败俱伤。

婚姻的失败者都在试图改造对方，最后，“改造工程”把婚姻弄得乌烟瘴气，夫妻两人从甜言蜜语到少言少语，再到不言不语、冷言冷语，最后，就成了恶言恶语。

没有人愿意被改变，因为改变意味着放弃自我。

心理学家斯科特·派克指出：

“女人在婚姻中改造男人只会让婚姻变得令人窒息。丈夫感觉到强烈的束缚，只想逃之夭夭。夫妻只有保持各自的特性，才能使婚姻生活更为美满。”

最好的婚姻状态是：接受现实，放弃对完美的执着。

知乎上有人问：和对的人在一起是什么感觉？

有这样一个高赞回答：我是稀饭。和对的人在一起，我不会变成油条、肉夹馍，不过，我可以升级为香味扑鼻的稀饭。

真正爱你的人不会改造你，只会尽力发挥你的优势。

两个截然不同的人相结合，要欣赏彼此的差异，尽情享受这种不同带来的快乐。

这才是世界上最美妙的关系。

 

03 婚姻中，你的控制欲最终将变成一场灾难

没有距离的婚姻，是一场灾难。

在婚姻中，控制欲强的人会让伴侣完全失去自我。

用心理学家苏珊·福沃德的话说就是：

不论他们在想什么，伴侣要第一时间知道，并满足他。把他的事看成是最重要的事，仅次于人类灭亡。

网上有个视频例出了有强烈控制欲的人的几种状态：

伴侣回家迟一会儿，就会听到这样的“命令”：“十分钟之内回不来，就别回来了。”

每天查看伴侣的通话记录，遇到任何“可疑”的电话或短信，便会“刨根问底”：“这个人是谁？”

女方要男人陪着逛街，当听到正在忙工作，便招来愤怒的呵责：“工作重要还是我重要？”

控制欲越强的人，婚姻关系越紧张。

蒋勋曾一针见血地说：

“你要把爱人当做鸽子，每天放它出去飞，等着他回来。绝对不要当做狗，在脖子上加项圈，加绳子，时时刻刻拉在手上，怕他跑掉。”

也有人这样比喻：爱人就象手心里的一捧沙，你手掌松开的时候，沙永远在你掌心。而当你试图攥紧手掌的时候，沙会顺着指缝遛走。

当你强行去控制一个人时，对方挣脱枷锁的那一刻，也就意味着关系的终结。

04 冷漠和家暴，是婚姻中的一剂毒药

今日头条上有这样一个故事：

有一个女人，从不穿短袖衬衫和裙子，因为她浑身都是伤，怕别人看见笑话。

而打他的人，正是她的丈夫。

她一年内被丈夫家暴了十几次，数次入院。

只要丈夫心情不好了，就会打她；在外面喝醉了，回家也会打她；自己出轨被发现，丈夫没有一丝愧疚，反而又打了她一顿。

最终，她忍无可忍，在朋友的帮助下，结束了这段婚姻。

曾看过一部德国电影。

女主人公莉莎常年生活在被丈夫家暴的阴影中。

有一天，两人出去野餐，丈夫不幸落水，看着在水中挣扎的丈夫，莉莎却没有上去搭救，因为在那一刻，她忽然想起了自己曾被丈夫残忍毒打的情景。

当时，她的心里只有一个念头：“这次丈夫不死，以后我就得死。”

暴力对于婚姻来说就是一剂毒药。

在拳打脚踢之下，什么情啊、爱啊、恩啊，都被打得无影无踪。

没有打不散的婚姻，只有越积越深的仇恨。

涂磊说过：“好的婚姻都是忍出来的。”

婚姻离不开自我约束。真正懂得爱的人绝不会在婚姻中任性妄为，做出伤害伴侣的事情。

爱就是尊重和理解，接纳和包容，只有用心经营，才有美好婚姻。

浪费千年修来的机缘，错待为你而来的人，此生将难以圆满。

共勉。

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