<h3 style="text-align: justify;"><b>细雨如丝浥轻尘，</b></h3><h3 style="text-align: justify;"><b>烟树簇簇柳色青。</b></h3><h3 style="text-align: justify;"><b>大雁北归雨落处，</b></h3><h3 style="text-align: justify;"><b>苍翠满目花满城。</b></h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">“雨水”是紧随立春的第二个节气。古籍《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。时间久了，人们还根据雨水的冷暖、降水情况等来预测之后的天气变化。比如，谚语里提到“雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨”“冷雨水，暖惊蛰”“暖雨水，冷惊蛰”，或者就是“雨水东风起，伏天必有雨”等。因此，“雨水”意味着春风逐渐吹遍大地，冰雪消融，就连北方的空气也开始变得湿润，气温逐渐回升，微风轻拂树梢，春雨淅淅沥沥温暖的春天就此正式拉开帷幕……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span></p> 雨水名字的由来 <p class="ql-block"> 雨水是二十四节气里第二个节气，因为在这时期是冰雪融化、降水增多的时候，所以为了反映降水情况就将这个节气称为“雨水”<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 18px;">俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。进入雨水节气，我国北方阴寒未尽，一些地方仍下雪，尚未有春天气息；南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象。</span></p> 雨水节气风俗 <p class="ql-block"> 当雨水到来时，在大部分情况下，由于春节刚过去不久，年味儿尚有余韵，又多半与元宵节的日期相近，所以，这时的欢乐气氛往往更加红火。</p><p class="ql-block"> 像热火朝天的舞龙舞狮、采莲船，正是吸引观众的时候。据说，舞龙的数量不同，玩法也不一样：“二龙戏珠”在表演时，只有一个“珠”，两条龙时而并列，时而两头相向，各种变化造型，十分有趣。 </p><p class="ql-block"> 某些地区雨水有回娘屋、撞拜寄、占稻色、拉保保等一些习俗。</p><p class="ql-block"><b>回娘屋</b></p><p class="ql-block"> 在我国的川西一带，每年到了雨水节气的时候，出家的女儿会带上礼物回家看望自己的父母，已经有孩子的妇女，回娘家的时候还必须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。一直没有孩子的妇女，自己的母亲还会缝制一条红裤子给自己，据说这样可以帮助怀孕。</p><p class="ql-block"><b>撞拜寄</b></p><p class="ql-block"> 雨水节，在川西民间是一个非常富有想象力和人情味的节气。在这一天，一些妇女会带着自己的孩子在路边等待，让自己的孩子给第一个经过自己面前的人磕头拜寄，给对方做干儿子或干女儿，这就是撞拜寄。</p><p class="ql-block"><b>占稻色</b></p><p class="ql-block"> 占稻色，就是通过爆炒糯谷米花，来占卜当年稻谷收获的多少。爆出来的糯米越.多，则意味着今年的收成越好，相反如果爆出来的糯米越少，则意味着今年的收成不好，米价有上涨的可能。</p> 雨水三候 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">雨水有三候</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">一候：獭祭鱼</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">二候：鸿雁来</p><h3 style="text-align: justify;">五天过后，大雁开始从南方飞回北方</h3><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;">三候：草木萌动</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 再过五天，在"润物细无声"的春雨中，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，雨水节气有很多小知识呢，快来学一学吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 雨水挖荠菜 <p class="ql-block"> 雨水滋润后的大地，春回大地万物复苏，正是挖荠菜的大好时机。荠菜即可食用防病治病，挖荠菜可户外晒太阳锻炼身体，荠菜用来包饺子，口感清香，浓浓春天的味道！</p> 雨水养生篇 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(60, 60, 61);"> 俗话说“春雨贵如油”，自然界万物应当收到雨水的滋润，人体也是一样，肺为娇脏，喜润恶燥，慢性肺病久病损伤肺阴，此时更应该从养生上滋补肺阴以达到润肺止咳的功效。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(60, 60, 61);"> 人们在此时可以饮用红枣枸杞茶，具有健脾益气，养肝明目。也可多吃蒸淮山用来健脾补肺、固肾益精。同时雨水节气冷暖不定，天气不稳，睡眠容易受到影响。薰衣草足浴粉有助于稳定情绪，改善睡眠，舒缓压力。多多泡脚能提高血液循环，刺激反应区穴位，促进春季人体阳气生发，迎接气候转变。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(60, 60, 61);"> 同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜等。其次，要注意健脾利湿。春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。同时少食生冷之物，以顾护脾胃阳气。平时可多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物，以达到健脾的目的。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 雨水时节，还要预防“倒春寒”。这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降，这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，特别是温度骤然下降的时候，老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧。所以这里还要再次提醒大家，春季要注意保暖，不要过早减少衣物。</p><p class="ql-block"><br></p> 雨水诗词篇 <p class="ql-block">《春夜喜雨》</p><p class="ql-block">〔唐〕杜甫</p><p class="ql-block">好雨知时节，当春乃发生。</p><p class="ql-block">随风潜入夜，润物细无声。</p><p class="ql-block">野径云俱黑，江船火独明。</p><p class="ql-block">晓看红湿处，花重锦官城。</p> 雨水手工篇 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 初春天气变化无常，又是传染病的多发季节，在生活上更加需注意，保证幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病，特向家长介绍几种幼儿保健常识。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">3、带孩子外出时注意不要去人多的地方，尤其是现在疫情防控期间更要少聚会，讲卫生。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">4、孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">5、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">6、春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，也要注意！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(60, 60, 61);"> 雨水至，万物萌动，是春天要来了，疫情结束后，我们一起去拥抱春天吧！</span></p>