<p class="ql-block"> “好雨知时节，当春乃发生”。 雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后（公历2月18-20日），太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。 今天我们就说说二十四节气中的雨水！</p> <p class="ql-block"> 雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。</p><p class="ql-block"> 进入雨水节气，我国北方阴寒未尽，一些地方仍下雪，尚未入春，仍是很冷；南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象</p> <p class="ql-block"> “好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。</p><p class="ql-block"> 及时的好雨知晓时节的需求，因时而动的伴着春风在夜晚悄悄地飘落下来，正值植物萌发生长的时候，春雨的到来，普惠恩泽，无声的滋润着春天万物。</p> 雨水故事推荐 雨水习俗推荐 雨水儿歌推荐 雨水手指游戏推荐 雨水绘画推荐 <p class="ql-block"> 再过五天，在"润物细无声"的春雨中，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象，小朋友们，你们有没有感受到呢？</p><p class="ql-block"> 雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，雨水节气有很多养生小知识呢，快来学一学吧！</p> <p class="ql-block">节日养生小知识</p><p class="ql-block"> 针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。脾胃能消化五谷，是气血生养之源。</p> <p class="ql-block"> 春季肝旺而脾弱，饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等。</p><p class="ql-block"> 风多物燥的天气易使口舌干燥，宜食果蔬及汤粥，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等，调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等</p><p class="ql-block"> 温馨提示</p><p class="ql-block"> 初春天气变化无常，又是传染病的多发季节，在生活上更加需注意，保证幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病，特向家长介绍几种幼儿保健常识。</p><p class="ql-block"> 1.幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。</p><p class="ql-block"> 2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通</p><p class="ql-block"> 3.带孩子外出时注意不要去人多的地方，尤其是现在疫情期间更要少聚会，讲卫生。</p><p class="ql-block"> 4.孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。</p><p class="ql-block"> 5.盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。</p><p class="ql-block"> 6.春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，也要注意！</p><p class="ql-block"> 东风消融冰雪，雨水充沛生机，七九河开，八九燕来，没有什么能够阻挡大地对春天的向往。</p>