<p class="ql-block"> 豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆是西汉淮南王刘安制作的，将大豆加水泡涨后磨碎，煮沸制作而成。豆浆不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 很多小朋友都喜欢喝豆浆，不过妈妈说自己用豆子榨出来的豆浆更营养、美味⋯今天我就在妈妈的指导下自己榨咯……</span></p> <p class="ql-block">制作方法</p><p class="ql-block">【材料准备】</p><p class="ql-block"> 豆浆机，杯子，食材（如：黄豆，绿豆，红枣，芝麻，小米或黑米等）</p><p class="ql-block">【制作过程】</p><p class="ql-block"> 第一步：洗干净豆子，将豆子浸泡一天一夜⋯</p> <p class="ql-block"> 第二步，把洗干净的豆子放入豆浆机……</p> <p class="ql-block"> 第三步，加入适量的水……</p> <p class="ql-block"> 第四步，把豆浆机盖好，插上电源，按动相应按钮。</p> <p class="ql-block"> 第五步，倒出豆浆，加两勺白糖，让味道更甜更香浓……</p> <p class="ql-block"> 闻到杯子里香香浓浓的豆浆味，我垂涎三尺。喝一口，那味儿特别的纯正。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span>这是我第一次亲手制作豆浆。这杯豆浆，我要送给我最爱的妈妈。因为亲手制作后才发现，每天早上妈妈做的送到手上的美味儿豆浆需要这么多工序。感谢妈妈，每一杯豆浆中包含的浓浓爱意，我都会永远铭记于心……</p>