丰富多彩的退休生活

雪湖

雪湖演奏梁祝。曲目介绍:何占豪与陈钢于1958年合作的小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》，以梁山伯与祝英台的古老爱情传说为题材，以越剧曲调为素材创作而成。曲调优美，感染力戏剧性强，作品问世，深入人心，得到广泛流传。将钢琴与中国传统的情感故事结合起来，“西洋乐器中国情”，打动无数中外听众。每当我们演奏这首经典名曲时，有种身临其境的感觉，对人生的感悟有种莫名的体验。

雪湖演奏肖邦练习曲，这是一首钢琴10级的考曲。曲目介绍:肖邦钢琴练习曲 Op.25 No.2 蜜蜂是一首带有幻梦意境的小曲，德国作曲家舒曼曾经评论它说:“它是那样美妙动人，充满幻想和静谧，宛如孩子梦中的歌声”。这支曲子是二部曲式，“无穷动” 式的快速、平均的三连音贯穿全曲。优美、典雅的旋律，把人们带进温柔的、诗一般的意境。每次弹奏都会喚起激情，让人久久无法释怀！

雪湖弹奏《致爱丽丝》。曲目简介:《致爱丽丝》是贝多芬为数不多的钢琴小品之一，但在他生前未发表，乐谱发现于1867年。这首乐曲是作者四十岁时（1810年）为他的学生，名叫苔莱塞·玛尔法苔伊的十七岁少女所作。每当弹奏此曲，表达一下爱慕的情怀，回忆初恋的时光是多么浪漫！

这是一首波兰民歌，歌名叫“小杜鹃”。歌词是:小杜鹃叫咕咕， 少年把新娘挑， 看他鼻孔翘得高高， 永远也挑不着。 咕咕！咕咕！ 啊*恰！乌*恰！ 噢的里的噢的里的杜呐， 噢的里的噢呐乌恰！乌恰！视频中是洪山老年大学钢琴班杨凯老师伴奏，雪湖上台即兴演唱。

《我像雪花天上来》是中国当代艺术歌曲的经典代表作，由著名词作家程晓光、曲作家徐沛东联袂打造。这首歌用雪花对大地的热爱，比喻对爱情纯真炽热的渴望与追求，意境优美、旋律动人，深受社会各界群众喜爱。视频中是雪湖的即兴演唱。

南北候鸟齐聚海口白沙门！

雪湖和杭州美妹月光仙子共舞。

雪湖和北京朝阳区的才女金梅共舞。

雪湖和内蒙美女杰共舞。

2019年金地社区迎"十一"表演节目:

新疆舞《欢乐的秋恋》(C莱姆对跳)

一、序幕:男女对跳，扶手提裙出场，挽手旋风转圈，男女对望(是欢乐秋恋的特写镜头)。

二、男女对跳集体舞:

（1）分列出场4×8拍，面对观众排成两排；

（2）甩手4次4×8拍； 

（3）原地萨拉卡1×8拍； 

（4）8字围腰2×8拍＋十字围腰2×8拍＋8字围腰2×8拍；

（5）原地萨拉卡1×8拍；

（6）大穿梭3×8拍×2次＝6×8拍；

（7）队形由两排变为圆圈萨拉卡2×8拍； 

（8）转圈冲拳4次4×8拍(冲拳喊"嘿")；

（9）队形由圆圈变成两排(女转圈男围腰)2×8拍； 

（10）大C莱姆转180度3×8拍+大C莱姆转90度4×8拍+小C莱姆2×8拍；

（11）原地萨拉卡1×8拍；

（12）8字围腰2×8拍+肩并肩2×8拍+定位1×8拍；

（13）十字围腰2×8拍+高托帽2×8拍+定位1×8拍；

（14）男女对转搂腰对望2×8拍+定位1×8拍；

（15）大穿梭+小穿梭(背靠背转)6×8拍；

（16）萨拉卡3×8拍+围腰对穿或原地围腰2×8拍(面对舞台男在女左边)；

（17）男环腰抡手女回头望5次，男拉手女转身1次， 进退2次4×8拍； 

（18）男女左右换位4次2×8拍；

（19）逆时针转圈360度1×8拍；

（20）定点萨那卡单手4次2×8拍； 

（21）男环腰抡手(女4位手半转圈)4次2×8拍； 

（22）原地定位1×8拍； 

（23）甩手4次4×8拍(出脚男右女左搭手相望)；

（24）男女交叉列队左扶右手搭肩呈火车样退场4×8拍(音乐结束伸展双臂喊"嘿")。

编导:雪湖 音乐剪辑:迷迭香

武汉金地社区巴黎豪庭新疆舞队

应社区活动要求和舞友的再三鼓励，我斗胆编排了新疆舞"欢乐的秋恋"，通过搜集视频和教学资料，做了适度的整理、完善及扩充，功夫不负有心人，居然获得成功！这也是新疆舞的魅力。新疆维族是一个能歌善舞的民族，她的曲调极赋感染力，舞姿优美洒脱！我们年纪大了，跳跳舞既能锻炼身体又能愉悦心情，一举两得何乐而不为？

有幸成为武工院合唱团的一员。

雪湖在第二排左六

一家人在快乐的旅途中，两天全程行1580公里，由武汉经广东韶关、海安轮渡过海直达海口。