<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">为丰富学生寒假生活，达到每天运动1小时要求，让更多孩子体验运动生活、享受运动快乐，同时做好居家防疫工作。张家埠小学（幼儿园）积极响应市教育局号召开展了“居家云健身”活动，旨在通过居家锻炼，促进学生身心健康发展，形成全家庭健身的浓厚氛围，助力居家防疫期间潍坊全民健身事业的发展。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>学校号召孩子们充分利用好现有资源和空间进行有效的运动锻炼。对于孩子而言，身体的肌肉、各类器官正处在生长发育的关键时期，适量的运动能够有效促进骨骼、肌肉和器官的发育，同时增加身体中血氧的含量，既能强身健体又能愉悦身心，孩子们每天坚持运动一小时，努力提高自己的身体素质，时刻保持规律的生活节奏和合理的作息习惯，增强体质健康。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间希望张家埠学子和家人们一起把居家运动坚持下去，真正地做到坚持体育锻炼，用强健的身体和强大的免疫力形成我们抵御病毒最好的防线！</b></p><p class="ql-block"><br></p>