教育部发声管制手机！孩子放不下手机，家长该怎么办？

永兴县碧水小学

近日，教育部印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园，学校要将手机管理纳入学校日常管理。  　　尤其是节假日，少了学校老师的监督，孩子们越发要放飞自我，平日里免不了玩手机、打游戏。那么作为家长，该如何控制孩子玩手机呢？ 1.让孩子意识到沉迷手机的危害 　对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到沉迷于手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。 家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。 相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。 2.培养兴趣，转移注意力 　　越是枯燥空虚的时候，孩子对手机的依赖性就越大。只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。 作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的解决途径。 3.约法三章，坚决执行 　　孩子毕竟是孩子，自觉性和自控力都无法和成人相比。因此，在戒除手机成瘾的过程中，家长的帮助是不可缺少的。 家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩罚、做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。 罗马不是一天造成的，孩子的改变，需要家长充分的耐心、爱心和鼓励，千万不能着急。 4.利用同伴的力量 　　留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机联系。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。 同时，也可以请孩子的朋友们充当监督员，在孩子违规的时候进行适当的提醒，甚至联合孩子的好友与其家长，共同参与到戒除手机成瘾的“活动”中来。 手机作为我们生活中必不可少的工具，管控孩子玩手机，避免孩子沉迷于玩手机，并不是一件容易的事，家长们也要有足够的耐心，积极引导孩子。