<p class="ql-block">转眼愉快的假期已经过半了，再过几天就要过年了，街上到处一片喜气洋洋，热闹非凡。而我享受假期，放松身心的同时，还锻炼身体增加免疫力，来加强对新冠疫情的自我防护。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这个假期我还给自己定了个小目标学一项运动技能——骑自行车。妈妈说骑行车时，两腿交替蹬踏，能运动左、右大脑神经，使大脑更加活跃。骑车时有序的呼吸，还能使心肺功能变好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看我骑的第一天，坐不住，还没一会儿，就觉得屁股好疼啊！</p> <p class="ql-block">后来，慢慢摸索，发现手要抓紧车头，身子重心要稳，不能倒。你们看我能上车了。</p> <p class="ql-block">看，几天下来，我学会了。我真是太开心了！</p> <p class="ql-block"> 爱运动的我，除了学骑自行车，我还努力锻炼跳短绳，希望明年的运动会，再为班级争光添彩。</p> <p class="ql-block">还有我最喜欢的游泳。只要有时间，妈妈就带我和妹妹一起去游泳。我喜欢在水里像鱼儿一样畅快的游来游去。看我游的可开心了！</p> <p class="ql-block">生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持。让我们一起做个爱运动的小朋友吧！</p>