越早越好,每天都要补,从 0 岁补到老的维生素,你知道吗?

蔡晓红

<p class="ql-block" style="text-align: justify;">说到维生素,大家首先想到的肯定是维生素 C、维生素 E……然而,只要均衡饮食,这些维生素我们通常都不会太缺。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">但有一种维生素,很难从饮食中获得,大多数人也都缺。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">它就是——<b style="font-size: 20px;">维生素 D</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">我用一组图,让大家清晰的读懂维生素D的重要性。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">你看懂了吗?收藏起来学习吧!</p>