<p class="ql-block"> 凛冬已至，又是一幅冰雪图，年关将近，又是一年喜气时，假期来临，体育锻炼正当时。为响应习近平总书记“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强。”的号召，全面贯彻落实市教育局《关于2021年寒假放假时间及工作安排》做到 “5个必须”的工作要求，结合我校学生实际，开展体育活动，强健体魄，贯彻党的教育方针，实施素质教育，促进学生全面发展为根本目的，让学生度过一个丰富而有意义的假期生活。</p> <p class="ql-block"> 方案为依托，合理设置内容</p><p class="ql-block"> 根据教育局的文件要求，按照学校制定的活动方案，体育教师根据不同学年之间学生的不同差异，布置了符合学生的室内体育活动，通过任务打卡、视频上传等使学生养成持之以恒体育锻炼的习惯。结合北方冬季特开展了室外“与冰共舞 与雪共情”，让学生感受冰雪魅力。</p> <p class="ql-block"> 强健体魄，锻炼身体好处多</p><p class="ql-block"> 通过本次活动的开展，让学生认识到了体育锻炼的重要性。积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，这也是预防疾病的良好手段；体育锻炼可以促进学生的心理健康，进行轻松的体育锻炼之后，会使人感到心情愉快；体育运动中的趣味性、竞技性有助于日常精神压力的转移；加强体育锻炼，强健体魄，提高学生的意志品质，增强学生的自信力和耐受力；体育锻炼，亲子同参与，也可以促进亲子关系更加融洽。</p> <p class="ql-block"> 活动形式多样，学生成长快乐多</p><p class="ql-block"> 此次活动，班主任引领，体育老师指导，活动开展得到了家长的认可并积极的配合，家长将学生的活动以照片、视频的形式转给班主任，为后续的整理总结提供了大量的了素材。通过学生居家的各项活动：做体操、仰卧起坐、辅助器械训练，让客厅变成了小小的训练场；户外的跑步、打雪仗、堆雪人、滑滑梯、运动器械训练，在雪铺满的银色大地与雪共舞，与雪共情。室内、户外使活动形式更多样，同时又能增强学生的体魄，培养学生优良品质，增强学生身心健康，极大地丰富了学生的假期生活，使学生在锻炼中快乐成长。</p> <p class="ql-block"> 通过我校体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，有利于促进学生的体质、身心健康的发展，强身健体，陶冶情操，启迪智慧以及培养团结合作和友爱精神，锤炼学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品格，也使学生感受到了锻炼的快乐，养成天天进行体育锻炼的良好习惯，达到了锻炼身体，增强体质、快乐成长的目的。</p>