<p class="ql-block">时间过得真快，转眼就到了韦志中心理学网校台山分校《心心相印》研讨小组全国第6次公益讲座的时间。今天是2020年1月31日（农历十二月十九），下午2：30研讨活动如期开展。</p><p class="ql-block">带领者：陈凤枝 助教：曾美林</p><p class="ql-block">摄影师：李莹莹</p><p class="ql-block">参加人数：16人</p> <p class="ql-block">本次活动的学习目标：</p><p class="ql-block">1、学习如何澄清亲子关系的误区，建立家庭心理联盟；</p><p class="ql-block">2、通过亲子绘画练习，懂得亲子之间情感交流的重要性。</p><p class="ql-block">3、学习相关技术和方法，培养高质量的陪伴能力。</p><p class="ql-block">4、颁奖典礼：2020度最佳学员奖</p> <p class="ql-block">今天的暖场活动由助教曾美林精心策划了《小山羊和小狗交朋友》。通过因小山羊和小狗彼此不懂对方需求的交友方法，让大家通过“头脑风暴”的方式进行原因分析，引发大家觉察到陪伴、沟通的目标与重要性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">带领者陈凤枝老师和大家一起回顾了前5次的研讨活动主题后让小组成员分享上期布置的作业“家庭心理游戏”-你玩了吗？玩了什么？谈谈感受！</p><p class="ql-block">何谓家庭心理游戏呢？家庭中有利于孩子身心发展的，家长和孩子一起做的活动。</p> <p class="ql-block">大家积极分享家庭心理游戏活动中……</p><p class="ql-block">其中让人印象最深的是小林子分享了一家四口，心理游戏活动前大女儿一般都缺席家庭亲子运动时间。因为有了上周心理课堂的作业，主动邀请大女参加。然后不断运用积极心理学给予初学打羽毛球的大女以鼓励和耐心陪伴，让女儿感受到运动的快乐，进步的喜悦，主动要求加入以后每天1小时的家庭运动时间，达成了家庭心理联盟。</p> <p class="ql-block">随后小组成员们扮演了爸爸（妈妈）与孩子的角色，真实地演绎了学习心理学前后与孩子互动方式的变化。</p> <p class="ql-block">陈老师运用内外圈的技术引导小组成员对“你想要一个怎样的孩子？”，“孩子想一个怎样的爸妈？”这两个关系紧密而现实中总存在这样和那样矛盾的问题进行分享、讨论、觉察。</p> <p class="ql-block">本次活动的技术体验：</p><p class="ql-block">此时此刻，孩子就在你身边，你想对孩子说什么? 《对你说》用绘画九宫格呈现自己的亲子关系的现状，帮助澄清亲子沟通的误区。 </p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">绘制九宫抱亲子关系图时，在《对你说》的背景下，小组成员积极投入当下，酝酿着内心感触最深的一幕幕，一句句画在格里写在纸上……</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">“宝贝，妈妈爱你！”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">“儿子，让我们一起奔跑吧！”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">“囡囡，勇敢地说出自己的感受，遇到困难时，记得告诉爸妈，我们永远是你坚强的后盾！”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);">高质量的陪伴是让孩子身心健康成长的基础，建立家庭心理联盟有利于促进亲子关系。然而</span>作为父母的我们常常因为工作忙碌，没有时间用心陪伴孩子的成长，了解孩子的心声与需求，导致亲子关系不和谐。为了指导家长正确教育和陪伴孩子，针对家庭教育存在的问题，陈老师用生动鲜活的例子，跟家长们分享了陪伴的意义、缺失父母陪伴的孩子长大后容易出现的问题，并且针对这些问题给出了相应的建议。让成员们更清晰地认识到用心去陪伴会让孩子有安全感，充满自信，<span style="font-size: 18px;">充满爱，拥有</span>前进的力量。用心陪伴是孩子成长过程中最珍贵的礼物。</p><p class="ql-block">韦老师在《青少年心理怎么做》一书中写道-青少年心理工作的四个自信：方向自信、专业自信、文化自信、关系自信。如何获得这四大自信呢？在这个不确定的时代，学习不仅是孩子们的专利，同样是家长永不过时的选择，成长的必经之路。</p> <p class="ql-block">为期6次的《心心相印》计划今天就到了最后一期，陈老师对研讨小组成员的积极参与给予肯定并精心给大家准备了礼物，为6期满勤参加的6位同学颁发了“2020最佳学员奖”。陈老师邀请参与研讨活动的每个学员上台表达分享六期活动带给自己的成长和感悟。每一次学习都是难得的成长机会，特别是团体学习和研讨，场动力足，效果往往比一对一心理咨询好，听别人的故事，自己将获得更多的感悟、反思与觉察……大家也纷纷对陈凤枝老师对举办本次活动和用心引领表达感恩、感谢，同时大家都表示期待在2021年自己能参加更多类似的学习成长小组活动。</p> <p class="ql-block">天下哪有不散的宴席，活动在大家深情合唱的《同一首歌》中划上句号。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">亲爱的同学们、朋友们，马上就是新年，在此衷心祝愿大家新年快乐，家庭幸福，心想事成！</p>