<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">我是零基础，能学会禅舞吗？</b></p><p class="ql-block">往届的学员告诉你：</p><p class="ql-block">三天三夜的学习，让你轻松成为随心舞者！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>何为禅舞</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">中国禅学文化和舞蹈艺术的结合</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞蹈为载体</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">让我们去觉察、体悟禅的智慧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">是现代修行方式的创新</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">以独特的艺术形式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">架起了一座心身合一的桥梁</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞入禅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以禅入舞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞观心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞修心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">即心之舞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">心舞合一</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>禅舞的五大要素</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">身：舞姿</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">心：情感</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">气：气韵（丹田呼吸和身韵）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">乐：音乐</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">境：修行的境界和禅定的境界</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>专门为零基础学员量身定制的教学体系</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">导师介绍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>课程收获</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">1. 打开本自具足的舞动开关</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">开启舞动的天赋潜能</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">拔出不会跳舞的种子</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">2. 在舞动中养身修性、减压放松、疗愈创伤心灵绽放</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">由外而内的实现生命的大蜕变！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">3. 让女人更柔美、更有魅力</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);"> 让男人更自信、更有能量</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放下过去</p><p class="ql-block">不虑未来</p><p class="ql-block">专注当下</p><p class="ql-block">健康身心</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>初阶舞之形—身：课程内容</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20号课程：</p><p class="ql-block">（一）走进魅力无穷的禅舞世界</p><p class="ql-block">（二）基本功：4个体态训练、5个柔臂舞姿训练</p><p class="ql-block">（三）晚课：水知道答案、打开心灵之舞 </p><p class="ql-block">21号课程：</p><p class="ql-block">（一）基本功：7个经典舞姿训练</p><p class="ql-block">（二）晚课：感恩之舞</p><p class="ql-block">22号课程：</p><p class="ql-block">（一）基本功柔臂舞姿延展组合——《草原情》结构讲解（送教学视频）</p><p class="ql-block">（二）基本功经典舞姿生发成品舞——《我是佛前一朵莲》结构讲解（送教学视频）</p><p class="ql-block">（三）随心舞者体验实操</p><p class="ql-block">（四）美好瞬间记录美拍</p><p class="ql-block">（五）结业典礼</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>禅舞对人生的启迪</i></b></p><p class="ql-block">人人皆可为，</p><p class="ql-block">人人皆能为，</p><p class="ql-block">人人皆有为。</p><p class="ql-block">为随心起舞者！</p><p class="ql-block">为自我疗愈者！</p><p class="ql-block">为他人赋能者！</p><p class="ql-block">为一切可为之人！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>适合人群</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">不分男女老幼</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">无需任何舞蹈基本</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">任何人都可以习练</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>学员风采及感悟</i></b></p> <p class="ql-block">翠翠姐：当退休后遇见禅舞，改变了我的生活，让我逆生长，活出精彩，圆了儿时的梦，可以在舞台上绽放自己，2020年一月有幸和圣歆老师一起走出国门走进意大利罗马参加演出，跟随老师两年多的时间，有幸成为净心禅舞湖南禅舞团团长，感恩生命中遇见禅舞！</p> <p class="ql-block">丽亚姐：我从内心深处💗 感谢这次三天两晚的净心禅舞学习，让我55年来第一次尝到了真正女人的滋味，此刻心情无法用语音来表达，只有两行热泪一点一滴落了下来。</p> <p class="ql-block">湘青姐：如果不是遇上美丽智慧，慈悲喜舍的圣歆老师，年过半百的我绝不会学习舞蹈的。30年前我在上大学时的一次表演排练，因为老师说我跳的不好，从此以后我就种下了不会跳舞的种子。总觉得自己手脚梆硬，不是舞蹈的料。经过3天2晚的习练，我的手脚变得越来越柔软，内心也越来越柔软， 收获了自信，打通了经胳，内心柔软而温暖，浑身充满正能量，浑身充满爱的力量，测底拔除了我不会跳舞的种子！并且发自内心的爱上了禅舞，余生，我将用半世光阴与禅舞结伴同行，祈愿来生做佛前最美的莲。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]感遇见净心禅舞🙏🙏🙏一切都是最好的安排</p> <p class="ql-block">佳阳姐姐：</p><p class="ql-block">我的手特别硬，掰都掰不动能学会禅舞吗？</p><p class="ql-block">我现在告诉大家能，一定能！！2019年8月第一次上课时老师当时掰了掰我的手，笑着说：没问题，三天后看自己的变化吧！在老师心法的教学下，三天后我真的奇迹般的蜕变，手腕能柔美流畅的舞动！！！跟随老师一年的时间，我居然还能成为老师得力助手。非常感谢圣歆老师将我的舞蹈之门打开………把我尘封快50年舞者的梦想点燃绽放………现在我每天都沉浸在柔美蜕变的喜悦中，每天将禅舞融入在我的生活里，爱我们的圣歆老师，更热爱禅舞！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>净心禅舞国际风采</i></b></p> <p class="ql-block">2020年一月，朱艳老师带领6名全国各地的学员再次走进意大利罗马，应邀参加意大利华侨女企业家换届庆典演出</p> <p class="ql-block">2019年五月，朱艳老师应邀意大利华商总会换届庆典演出，将净心禅舞和旗袍舞韵第一次弘扬到意大利和巴黎</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>朱艳老师发愿</i></b></p><p class="ql-block">将传统文化艺术用禅舞来贯穿</p><p class="ql-block">打造一系列的传统文化艺术表演</p><p class="ql-block">用艺术来传递传统文化之精髓</p><p class="ql-block">用禅舞来带领更多人</p><p class="ql-block">唤醒心灵绽放的生活方式</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>授课地点</i></b></p><p class="ql-block">净心舞动艺术疗愈心舍</p><p class="ql-block">地址：朝阳区旺座中心公寓西塔3306</p><p class="ql-block">乘车路线：地铁10号线金台夕照西北口A口西行400米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>课程福利</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.禅舞服1套；</p><p class="ql-block">2.初阶系统教学视频一套（零基础16节入门基本功299元+成品舞“我是佛前一朵莲”168元+柔臂成品舞66元）；</p><p class="ql-block">3:赠送魅力塑形舞1次课程</p><p class="ql-block">4:赠送天赋能量与生命数字解析个案一次</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>缴费标准</i></b></p><p class="ql-block">原价4980元</p><p class="ql-block">心舍开业酬宾：3800元</p><p class="ql-block">报名联系人：朱朱老师：13426053805</p><p class="ql-block">导师班学员复训：免费</p><p class="ql-block">其他学员复训场地费：500元</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>第32期净心禅舞初阶班时间安</i></b></p><p class="ql-block">4月20号</p><p class="ql-block">上午：9:00—12：00</p><p class="ql-block">下午：14：30—17：45</p><p class="ql-block">晚上：19：00—21：00</p><p class="ql-block">4月21号:</p><p class="ql-block">上午：9: 00—12: 00</p><p class="ql-block">下午: 14: 30—17: 45</p><p class="ql-block">晚上: 19: 00—-21: 00</p><p class="ql-block">4月22日:</p><p class="ql-block">上午：9: 00—12 ：00</p><p class="ql-block">下午: 14: 00—17:30</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">本地学员可选择分两个周末完成学业</b></p> <p class="ql-block">人生无常，人生如梦如歌</p><p class="ql-block">绽放的生命等你前行</p><p class="ql-block">朱艳老师诚邀您一路同行</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">净心舞动艺术疗愈心舍</p>